СПА в Германии – возможность продлить молодость и красоту

СПА в Германии – возможность продлить молодость и красоту

Spa-туры по всему миру – продлят молодость и красоту

WhatsApp +7(985)774-37-38 Звоните!

Spa-туры по всему миру – продлят молодость и красоту

Сегодня уже невозможно представить высококлассный отель без СПА центра. Популярность СПА в мире растет год от года. Люди, особенно женщины, хотят продлить молодость и красоту. Молодость и красота становятся непременным атрибутом светской и деловой жизни. Если вам пятьдесят, вы можете выглядеть на сорок, если вам сорок, почему бы не выглядеть на тридцать? Благо, СПА теперь из моды реально превращается в механизм, замедляющий старение и дающий продолжение молодости тела.

#релакстуры #спатуры #косметологиятуры #лечениеводой #туры #spahotels #resorthotelspa #красота #сантур #suntour

И тут любой период года дает преимущества тем, кто решит заняться своим внешним видом. Летние очереди из СПА центров Лазурного Берега, Тосканы, Крита и Кипра зимой перемещаются на Мальдивы, Маврикий, Бали и в Эмираты. А значит, зимой вся Европа ваша, так же, как летом весь индийский океан.

Вы можете попасть зимой в любой отель, который летом вам был по какой-либо причине недоступен и наоборот. Вы можете совместить пляжный отдых со СПА услугами, а можете выбрать низкий сезон и получить цену на проживание и услуги намного меньше, чем летом. Именно в низкий сезон СПА центр будет подстраивать все услуги и процедуры под вас. В конце концов, в любое время года вы без труда можете уехать на пару недель и вернуться помолодевшей или помолодевшим на 5-10 лет. Европа или Азия? Почему Европа?

Причин тому несколько. Сейчас многие европейские СПА центры используют в своих процедурах не просто косметические средства, а средства, самостоятельно изготовленные на основе термальных вод. Самые «эффективные» центры стоят непосредственно на источниках, что дает возможность не только использовать косметические средства, но и применять термальную воду непосредственно при процедурах, принимать термальные ванны, купаться в бассейнах с термальной водой.

СПА центры, которые находятся непосредственно на побережье, применяют в своей работе и продукты моря, здесь можно получить и процедуры талассотерапии. В эффективности процедур этих центров сомнений нет, желающих попасть туда становится все больше даже в низкий сезон, в летнее же время без предварительного бронирования вместе с проживанием туда не попасть вообще. Почему Азия? Все высококлассные отели азитаских регионов “заточены” под СПА. Это их хлеб, именно туда едет “не европейская” публика.

Десятилетиями здесь складывались традиции и технологии СПА, да и цены здесь часто ниже, чем в Европе. Словом, используйте любое время, чтобы стать моложе на 10 лет!

СПА-туры в ОАЭ
Время полета: Москва-Дубай, Москва-Абу-Даби 5 часов
Температура летом: от +35 до +45 °С
Температура зимой: от +20 до +30 °С
Высокий сезон: октябрь-май
Количество высококлассных центров: 65

Туры в ОАЭ, онлайн-бронирование туров в ОАЭ

СПА-туры на Сейшелы
Время полета: Москва-Дубай-о.Маэ, Москва-Доха-о.Маэ, Москва-Париж-о.Маэ 12 часов
Температура летом: от +26 до +30 °С
Температура зимой: от +26 до +30 °С
Высокий сезон: круглый год
Количество высококлассных центров:в известных отелях курорта

Туры на Сейшельские острова, онлайн-бронирование туров на Сейшелы

СПА-туры на Мальдивы
Время полета: Москва-Мале 8,5 часов
Температура летом: от +25 до +30 °С
Температура зимой: от +25 до +30 °С
Высокий сезон: ноябрь-конец апреля
Количество высококлассных центров: в известных отелях курорта

Туры на Мальдивские острова , онлайн-бронирование туров на Мальдивские острова

СПА-туры на остров Маврикий
Время полета: Москва-Маврикий 10,5 часов
Температура летом: от +26 до +32 °С
Температура зимой: от +25 до +30 °С
Высокий сезон: апрель-июль, сентябрь-октябрь
Количество высококлассных центров: во всех отелях

Туры на Маврикий, онлайн-бронирование туров на Маврикий

СПА-туры в Индонезию
Время полета: Москва-Дубай-Джакарта 17 часов
Температура летом: от +26 до 28 °С
Температура зимой: от +26 до 28 °С
Высокий сезон: март-ноябрь
Количество высококлассных центров: в лучших отелях

Туры в Индонезию, онлайн-бронирование туров в Индонезию

СПА-туры в Италию
Время полета: Москва-Рим и Москва-Милан 4 часа
Температура летом: от +25 до +30 °С
Температура зимой: от +8 до +10 °С
Высокий сезон: зависит от того, какой вид отдыха Вы предпочитаете: зимний – октябрь-апрель, пляжный – май-октябрь, шопинг – весна
Количество высококлассных центров: в лучших отелях

Туры в Италию, онлайн-бронирование туров в Италию

СПА-туры на Кипр
Время полета: Москва – Ларнака 4,5 часа, Москва – Пафос 4 часа
Температура летом: от +27 до +33 °С
Температура зимой: от +17 до +23 °С
Высокий сезон: май-сентябрь
Количество высококлассных центров:в крупных отелях

Туры на Кипр, онлайн-бронирование туров на Кипр

СПА-туры в Грецию
Время полета: Москва – Афины 3,5 часа
Температура летом: от +30 до +35 °С
Температура зимой: от +11 до +20 °С
Высокий сезон: май-октябрь
Количество высококлассных центров: в крупных отелях

Туры в Грецию, онлайн-бронирование туров в Грецию

СПА-туры во Францию
Время полета: Москва – Париж и Москва – Ницца 4 часа
Температура летом: от +20 до +30 °С
Температура зимой: от +7 до +15 °С
Высокий сезон: зимний отдых – ноябрь-апрель, пляжный – июнь-август
Количество высококлассных центров: ведущие отели

Туры во Францию, онлайн-бронирование туров во Францию

СПА-туры в Швейцарию
Время полета: Москва – Цюрих 3,5 час
Температура летом: от +18 до +27 °С
Температура зимой: от 0 до -14 °С в горах
Высокий сезон: май-август
Количество высококлассных центров: 16

Туры в Швейцарию, онлайн-бронирование туров в Швейцарию

Туры в Швейцарию, онлайн-бронирование туров в Бад Рагац

СПА-туры в Таиланд
Время полета: Москва – Бангкок 9 часов
Температура летом: от +25 до +36 °С
Температура зимой: от +19 до +33 °С
Высокий сезон: ноябрь-февраль
Количество высококлассных центров: 10

Туры в Тайланд, онлайн-бронирование туров в Тайланд

Экспресс-заявка по запросу (Spa-туры по всему миру – продлят молодость и красоту)

Заявка не является бронированием тура и не накладывает на Вас каких-либо обязательств. Наш менеджер свяжется с Вами и предоставит подробную информацию о туре и способах бронирования. Отправляя запрос, Вы подтверждаете согласие на обработку персональных данных

Дорогие друзья, ждем Ваши вопросы и комментарии!

Обращаясь в компанию «САН-ТУР» Вы осуществите свои мечты.

Многие наши клиенты рекомендовали нас своим друзьям и близким в качестве надежного партнера по выбору отдыха и поддержке во время путешествий. Мы заботимся о каждом нашем клиенте и обеспечиваем круглосуточную поддержку в любой точке земного шара.

САН-ТУР с 1993 года владелец торговых марок CАН-ТУР, Suntour, Santour, член Московской Торгово-Промышленной Палаты, Совета Гильдии предприятий индустрии туризма Московской Торгово-Промышленной Палаты, Российского союза туриндустрии, дипломант Программы «Московское качество» в сфере туристических услуг.

Мы имеем прямые контакты и отлаженные многолетние связи, позволяющие предложить конкурентноспособные цены на туристическом рынке России.

Cделать выбор Вам будет легко. Поиск номеров в отелях и апартаментов с нашими менеджерами – это просто и не займет много времени! Вы всегда можете задать нам вопрос онлайн в виджете, расположенном внизу на данной странице.

Цена формируется по запросу. На сайте указаны ориентировочные цены для удобства туристов. При бронировании номеров и апартаментов в “САН-ТУР” у вас будут гарантированная цена, сервис и качество туристических услуг.

ООО «САН-ТУР»
125252 г. Москва, ул. Зорге, д. 18

Контакты

Email:
info@santour.ru
т. +7 (985) 774-37-38
+7 (495) 795-31-91, WhatsApp
+ 7 (985) 774-37-38

Обратная связь

Все материалы и цены размещенные на сайте, носят информационно-справочный характер и не являются публичной офертой. Все фотографии и видео из открытых источников и носят исключительно иллюстративный характер.

10 рекомендаций для продления молодости кожи

В 68% дамы начинают задумываться о сохранении молодости кожи уже после 40 лет, забывая что «Профилактика лучше коррекции» – Незаметные глазу процессы старения начинаются в разных слоях кожи уже в районе 25 лет, а с возрастом все эти процессы просто набирают силу. Видимые признаки старения проявляются когда результат этих процессов накапливается, а вот бороться с ними в 40 гораздо сложнее и дороже, чем в 25.

Начать более серьезно относиться к уходу за своей кожей никогда не рано, и я рекомендую задолго до того, как вам стукнет 40, обратить внимание и ввести в свой обязательный уходовый комплекс эти 10 бьюти-рекомендаций:

1. “Защита от солнца”
Портал skindoctor.com провёл опрос среди 600 дерматологов и косметологов старше 40, и задал им вопрос – «какой главный совет вы дали бы себе двадцатилетним?»
Все специалисты в один голос заявили: «использовать защиту от солнца».
Солнечная радиация провоцирует окислительный процессы в коже, высвобождающиеся свободные радикалы атакуют волокна коллагена, и кожа быстро теряет свою эластичность. Процесс этот фактически необратим. Постоянная защита кожи от солнца должна стать второй натурой с апреля по октябрь (или с ориентиром на ваш климатический пояс).
Крем для лица с SPF – по заказу в л.с.

7. “Локальность”

Для правильного и эффективного ухода за нежной кожей вокруг глаз крем для лица не подойдёт. Да, мнения на этот счёт разнятся и если вы придерживаетесь по этому вопросу опровергающего мнения – прошу вас учесть

В каких случаях специальный крем для век необходим:
– Если кожа вокруг глаз существенно отличается от кожи лица. Например, если лицо у вас имеет жирный тип кожи, а вокруг глаз эпидермис сухой. Или кожа на лице имеет проблемы, такие как купероз и вы используете подходящий для решения данной проблемы крем для лица, а зона вокруг глаз расширенными сосудами явно не страдает – зато отличается излишней сухостью, которая подвергает её риску ранних морщин.
– Когда для кожи лица используется крем, содержащий особые ингредиенты (лечебные экстракты, некоторые виды масел и т.п.) – такой крем для ухода за кожей вокруг глаз не подойдёт.
– Когда чувствуете необходимость использовать для кожи век средство консистенции, которая отличается от крема для лица. Например, у вас есть любимый увлажняющий крем, но, по-вашему, для век он тяжеловат.
– Ещё один случай, когда вы должны обязательно использовать крем, предназначенный для кожи вокруг глаз – если вы склонны к отёчности в этой области. Дело в том, что текстура кремов для глаз отличается от других продуктов, которые используются на вашем лице в сторону смещённого баланса с увлажнение на питание. Правильно подобранное средство для кожи вокруг глаз не будет нагнетать влагу в периорбитальной зоне и, соответственно, снизит риск того, что вы проснётесь с мешками под глазами.

Читайте также:  Свадьба и пейнтбол

8. “Контроль”
После 30 ежегодные проверки у дерматолога должны стать вашей нормой: рак кожи лечится, если поймать его на ранней стадии. Записывайтесь на приём и отправляйтесь показать врачу все свои родинки и родимые пятна, это не занимает много времени и помогает обезопасить себя от возможных серьезных проблем в будущем.
Самый опасный вид рака кожи – меланома – чаще всего развивается на базе родинок.

9. “Постоянство”

Ежедневный правильный уход, гораздо эффективнее срочных мер для особых случаев!

10. “Вредные привычки”

Кофеин – это прекрасно и маски, кремы или скрабы с кофеином делают кожу более подтянутой и упругой. Но вот если вы пьете слишком много кофе или крепкого чая, в итоге вы можете столкнуться с такими проблемами, как повышенная сухость кожи и даже ранние морщины. Не больше 2-3 чашечек кофе в день – ни под каким предлогом!

Алкоголь – это яд. Организм, понимая это, стремится как можно быстрее его отторгнуть. Печень начинает активно работать, перерабатывая алкоголь, а почки — выводить продукты распада из организма. Это проявляется выраженным мочегонным эффектом. В результате каждый «праздничный» вечер заканчивается сильным обезвоживанием. А тело человека устроено таким образом, что в первую очередь вода уходит из подкожной клетчатки. Это и объясняет, почему сухая кожа – вечный спутник зависимых от алкоголя.
Как известно, сухая кожа выглядит менее свежей и гладкой, на ней появляются мелкие морщинки, а уже имеющиеся становятся ещё более заметными. Всё это приводит к тому, что пьющие люди выглядят намного старше своих лет.
Алкоголь разрушает запасы витаминов С и Е, которые помогают сохранить коллаген, ответственный за эластичность кожи. В этом случае овал лица теряет чёткость, кожа обвисает и в целом теряет способность к регенерации.
Спиртное расширяет кровеносные сосуды. Поэтому сначала у человека появляется красный румянец. Но злоупотребление алкоголем нарушает кровообращение, в крови склеиваются красные кровяные тельца, а клетки начинают испытывать недостаток кислорода. Лицо пьющего человека постепенно приобретает фиолетово-красный окрас, под давлением крови может происходить разрыв капилляров, в первую очередь на носу, и образуется красная сосудистая сеточка.
Алкоголь приводит к нарушению гормонов в организме, у женщин начинает повышаться уровень мужских гормонов, от чего кожа становится более грубая, с выраженными порами, плохо поддающимися косметической маскировке.

Сигареты – В первую очередь влияние курения на кожу проявляется снаружи. Дым, который постоянно попадает на кожу лица, делает её сухой и чрезмерно чувствительной. Кроме того, теряется упругость, поэтому довольно часто у женщины могут появляться морщины от курения. Всё это “благодаря” многочисленным токсичным веществам, которые содержатся в сигаретном дыме. Они постоянно взаимодействуют с кожей лица, постепенно убивая её. Старение кожи проявляется в желтизне, которая возникает также впоследствии взаимодействия дыма с кожей рук и лица. Помимо внешнего вреда курение воздействует на кожу изнутри.
У опытных курильщиков, включается ген, который синтезирует особый фермент, который способен разрушать коллаген – белок, который обеспечивает кожу человека эластичностью и упругостью. Естественно, коллаген пополняется с поступлением в организм витаминов и других полезных микроэлементов, но табачный дым вымывает из организмов и эти частицы. Именно благодаря этому у женщины любого возраста, которая регулярно курит, очень рано появляются морщины вокруг глаз и губ. Токсичные вещества, которые поступают в лёгкие и впитываются в кровь, способны значительно сужать сосуды. Как известно, в коже содержатся мелкие капилляры, которые постоянно питают её. У курящих людей они становятся практически не работоспособными, что значительно меняет цвет лица и делает его бледным и даже достаточно серым. У курильщиков значительно замедляется процесс регенерации. Поэтому неудивительно, что даже неглубокие раны на теле могут заживать на протяжении нескольких недель и даже месяцев.

♥Берегите себя и ухаживайте за кожей правильно♥

* Пожалуйста, поделитесь своим мнением в комментариях – была ли эта статья полезной для вас и стоит ли продолжать делиться такой информацией в моём блоге?

♥Желаю вам Гармонии и Красоты♥

Как продлить молодость кожи и замедлить ее старение

Старение кожи лица и тела Вечная молодость: миф или реальность?

Многие столетия люди гоняются за эликсирами, которые призваны сохранить их молодыми и красивыми. Считается, что первые морщинки – повод для паники, а возраст – не то, о чем корректно спрашивать. Где найти то, что поможет сохранить молодость или хотя бы продлить ее? Молодость кожи не длится вечно: это факт. Рано или поздно появятся морщины, и тело потеряет былую упругость. Но это не повод бежать к пластическому хирургу – это абсолютно нормально и естественно.

Другой вопрос, можно ли продлить молодость кожи и замедлить старение? Про влияние здоровых привычек, а также пользу массажа и СПА, мы расскажем в нашей статье.

  1. Этапы старения
  2. Факторы, негативно влияющие на состояние кожи
  3. Как сохранить молодость?
  4. Выводы

Этапы старения 1 этап. Ранее старение. До 30-40 лет.

Появляются мелкие морщинки на лице, кожа в области шеи и рук становится немного дряблой, мимические морщины и носогубные складки становятся более заметны. На этой стадии достаточно правильного ухода за кожей и антивозрастной косметики.

2 этап. Умеренные возрастные изменения. 40-55 лет.

Начинают проявляться заметные морщины на лбу и между бровями, проступают «гусиные лапки» в уголках глаз. Кожа век обвисает, а под глазами могут образоваться мешки. Именно в этот период многие люди впервые обращаются к пластическим хирургам.

3 стадия. Выраженное старение.

От 55 лет. На этой стадии процессы видны невооруженным глазом.

Морщины более глубокие – особенно они заметны на лбу, в носогубных складках и возле глаз. Кожа теряет тонус, может появиться пигментация или веснушки.

Что негативно влияет на состояние кожи?

Вредная пища

Можно много рассуждать о важности правильного питание для здоровья в целом – и да, для кожи это тоже важно. Все внутренние сбои, шлаки и токсины вылезают наружу в виде прыщей, пятен, ранних морщин. “Мы то, что мы едим” – очень точно объясняет то, как пища влияет на наше внутреннее и внешнее состояния. Если вы хотите сохранить красоту кожи на долгие годы, не стоит употреблять много молока, а также придется отказаться от фастфуда, алкоголя, маргарина и жирного мяса.

Неактивный образ жизни

Сидячая работа, “диванный досуг” и отсутствие активности тоже сказываются на коже. Начиная с цвета лица, заканчивая обвисшей кожей – все это следствия неправильного образа жизни.

Стрессы и недосып

Состояние вечной “гонки” еще ни одну девушку не сделало краше. От недостатка сна и постоянного напряжения состояние кожи заметно ухудшается, и старение настигает гораздо раньше, чем должно. Стрессы истощают организм и вытягивают все жизненные силы, на которых держатся молодость и энергия.

Недостаточное увлажнение

Если вы пьете много воды – отлично, но не забывайте об увлажняющих кремах и уходе за кожей. Но если вы пользуетесь уходовыми средствами, но пьете недостаточно жидкости – это скажется на коже. В общем, увлажнение должно происходить и снаружи, и изнутри.

Вредные привычки

Тут все очевидно. Курение приводит к раннему старению, и уже к 30 годам вы можете покрыться глубокими морщинами и выглядеть значительно старше своего возраста.

Если вы много и часто выпиваете – вероятность “скукожиться” и сморщиться раньше времени тоже велика. Мы уж не говорим, про то, какой вред наносят эти привычки здоровью в целом, вы и без нас в курсе.

Способы сохранить молодость кожи:

1. Правильное питание

Легкая пища, достаточное количество витаминов и воды творят чудеса. Общее состояние становится легким, энергии намного больше, кожа вновь имеет здоровый и сияющий внешний вид. Полезная еда – рекомендация номер один для поддержания здоровья во всем теле, так как это влияет и на внутреннее, и на внешнее состояние.

Кожа быстро реагирует на вредную еду высыпаниями и покраснениями. А если у вас чувствительная кожа – морщинки не заставят себя ждать. Поэтому овощи, фрукты и злаки обязательно должны присутствовать в вашем ежедневном рационе.

2. Правильный режим дня и здоровый сон

Недостаток сна – одна из главных причин преждевременного старения. Без восстановления сил организм тратит энергию из резерва и все время работает на пределе. Поэтому, нужно организовать свой режим так, чтобы отдыхать не менее 7 часов и ложиться до 12 ночи. Так и вставать будет легче, и вы будете намного бодрее. Сон напрямую влияет на молодость кожи, поэтому отнеситесь к этому вопросу более ответственно. Узнайте больше Про усталость.

3. Спортивные нагрузки

Спорт улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом и ускоряет обменные процессы. Те, кто ведет активный образ жизни, выглядят намного моложе и реже сталкиваются с проблемами со здоровьем.

4. Правильный уход за кожей: кремы, масла, солнце

Любители солярия имеют все шансы стать обладателями морщин раньше времени. То же касается и фанатов солнечных ванн в часы, когда солнце наиболее активно. Чтобы защитить свою кожу от вредных последствий загара, обязательно пользуйтесь защитным кремом, минимизируйте посещение солярия и наносите на тело питательные масла. Смуглая кожа – это прекрасно, но несвоевременное появлением морщин может подпортить эту красоту.

6. СПА и массажи

Массаж сохраняет кожу в тонусе и улучшает кровообращение. Поэтому массаж лица – лучшая профилактика старения. Он подтягивает кожу без хирургического вмешательства, увлажняет ее, а при регулярном посещении – разглаживает даже глубокие морщинки. Несомненную пользу несут и СПА-программы. Натуральная косметика и ароматы эфирных масел дарят коже сияющий вид, а еще – влияют на настроение и эмоциональный фон, которые сказываются на нашей молодости и красоте. Такая вот цепочка полезностей по всем фронтам.

Читайте также:  Связь между любимым цветом и характером

На СПА-программах происходит очищение кожи от шлаков и токсинов, увлажнение и регенерация. В итоге – тело и лицо выглядят подтянуто и сияют молодостью. Обратите особое внимание на тайский массаж и СПА-программы. В них заложены древние традиции молодости красоты, а основное воздействие идет через биологически активные точки, которые запускают все обменные процессы в организме.

Выводы: Сохранение молодости и красоты надолго – цель вполне реализуемая, но достичь ее можно лишь благодаря комплексному подходу. Нужно обращать внимания на свой образ жизни, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, а также регулярно посещать СПА-программы и массаж.

Профилактические меры, ежедневный уход и забота о своем здоровье гарантированно помогут вам быть в форме долгие годы! Записаться на СПА для лица и массаж лица в Санкт-Петербурге вы можете в центре традиционного тайского массажа SPBThai. Опытные мастера учтут ваши пожелания, помогут вам добиться желанного результата и отлично выглядеть!

Как продлить молодость и сохранить красоту

Сегодня сохранить привлекательную внешность, продлить молодость и вести активную жизнь можно до глубокой старости. Для этого не обязательно прибегать к помощи пластических хирургов, ведь пластика, подобно вуали, прикрывает внешнее и отвлекает внимание от истинной, внутренней проблемы. Но решение есть.

Гериатрия – направление медицины, изучающее проблемы старения человеческого организма, и разработка основных принципов профилактики возрастных заболеваний на основе многолетних исследований, переосмысление традиций древней восточной медицины и новейших открытий. Благодаря гериатрии теперь вы можете контролировать процесс старения и продлить молодость на гормональном и клеточном уровне.

Вы слышали о шести столпах долголетия? Древние свято верили, что фундамент храма построен на шести столпах, стоит удалить один и начнет рушиться все здание. Оказывается, они являются основой для концепции антивозрастной медицины.

Вот 6 способов, как продлить молодость и красоту.

1. Продлить молодость поможет правильное, сбалансированное питание

У нас у всех есть любимые блюда и нелюбимые. Кроме того, некоторые продукты могут быть полезны для одного и абсолютно бесполезны для другого человека. Врачи гериатры могут разработать план питания в индивидуальном порядке после необходимого детального анализа пищевых предпочтений и привычек пациента, учитывая вкус и пользу.

2. Физическая активность

Это не только фитнес. Дело в том, что со многими болезнями организм может справиться самостоятельно. Надо только найти правильные упражнения. Врач после полной диагностики позволит определить тип и продолжительность тренировки.

3. Гормональная терапия

С возрастом в женском организме накапливается дефицит гормонов, который должен быть заполнен. Однако, следует принимать лекарства только если дефицит гормонов выявлен в результате специальных исследований. Принимая их в небольших количествах, вы почувствуете, как к вам возвращаются силы и молодость.

4. Витамины и минералы

Правильный и продуманный прием витаминов и минералов, а также антиоксидантов и растительных компонентов, способен продлить молодость и замедлить старение на клеточном уровне.

5. Позитивный настрой

Одна из главных причин преждевременного старения – стресс. Умение преодолеть стрессовую ситуацию, настроить себя на позитивный лад – верный способ обмануть время. Для этого вам просто нужно научиться переключаться с работы на отдых, и даже при напряженном графике находить время для прогулок.

6. Уход за кожей

Дерматологический контроль, включая косметические средства и способы предотвращения старения кожи. Если вы внимательно будете соблюдать эти принципы, то это “домашнее задание” не займет много времени и не потребует серьезных финансовых вложений. Потому что постоянные клиенты салонов красоты и клиник пластической хирургии, на самом деле, исправляют последствия неправильного образа жизни.

Антивозрастным программам обязательно предшествует тщательная диагностика. Обследуйте общее состояние гормонального статуса, сделайте анализы крови и пройдите специальные генетические испытания определения своего биологического возраста. На основе результатов исследования составляется индивидуальный план лечения.

В каком возрасте следует рассмотреть вопрос как продлить молодость и активную жизнь? Конечно, каждый решает сам. Главное – не забывайте мудрое древнее правило: не нужно ждать болезней и недугов! Начните заботиться о здоровье, когда оно еще есть!

В тридцать мы молоды и полны энергии. В этом возрасте редкий человек осознает, что механизм старения уже запущен. Усталость и раздражение поначалу накапливаются почти незаметно, но с каждым годом все больше и сильнее. В сорок, пятьдесят лет дефицит гормонов ощущается все более явно.

Итак, с чего начать? Те, у кого нет времени или возможности немедленно обратиться к специалисту по гериатрии для разработки индивидуального плана продления молодости, врачи рекомендуют:

  • Выберите график, по крайней мере пятнадцать минут в день для прогулки на свежем воздухе. Помните: даже короткая прогулка в значительной мере способствует укреплению защитных сил организма.
  • Спите столько, сколько вы хотите, сколько требуется вашему организму. Убедитесь, что ваша кровать удобная, а воздух в спальне свежий.
  • Берегите себя, любите свое лицо и тело.
  • Не переедайте. Ешьте больше овощей и фруктов.
  • Слушайте классическую музыку. Это поможет вам в борьбе со стрессом и усталостью.
  • Не реагируйте на проблему бровями и опущенными вниз уголками губ. Улыбайтесь. Это помогает легче преодолеть стресс.
  • Если вы хотите услышать хорошее о себе, не забывайте говорить приятное окружающим.

Любите свою жизнь, наслаждайтесь ею, продлевайте молодость!

48 практических совета по сохранению молодости и красоты для женщин любого возраста

Это очень большой труд женщины – ухаживать за собой и сохранять цветущий вид в любом возрасте. Практические советы из этой статьи помогут вам всегда выглядеть привлекательно!

Бриджит Бордо авторитетно заявляла о том, что нет в мире более тяжелой работы, нежели выглядеть красиво с самого утра и до позднего вечера. Каждая женщина согласится, что поддерживать себя в прекрасной форме, оставаться молодой и красивой не так-то просто. Это действительно тяжелый труд, но он может доставлять женщине массу удовольствия и давать отличный результат.

Секреты молодости и красоты

1. Осознанно стремитесь выглядеть красиво и привлекательно. Искренность такого намерения является залогом прекрасного внешнего вида на долгие годы. Пока женщина не возьмет на себя обязательство хорошо выглядеть, до тех пор не поможет ни одно косметическое средство, даже очень дорогое.

Не нужно жалеть время и силы на поддержание красоты и молодости. И речь идет не столько о фактической внешности, сколько об отношении к себе и своей красоте. Почувствуйте себя красивой, молодой и это увидят в вас все остальные.

2. Часто улыбайтесь. Улыбка преображает любое лицо, придавая ему очарования. К тому же она способна создать хорошее настроение вам и вашему окружению.

3. Держите спину прямо. Всегда обращайте внимание на свою осанку. Голова должна быть немного приподнятой, плечи опущены и отведены назад — это придает уверенности и выглядит великолепно!

4. Пусть ваше настроение будет позитивным. Чаще думайте о чем-то хорошем, замечайте свои достоинства, и вы будете выглядеть гармоничнее и привлекательнее. Чаще всего женщины даже не подозревают о том, насколько они красивы! Не преуменьшайте свою привлекательность и заметьте ее!

5. Цените собственное тело и его ежедневные старания. И какая разница, какой размер одежды вы носите, какие у вас формы. Тело — это ваш верный союзник и соратник, который ежедневно выполняют массу ваших заданий. Цените это!

6. Сделайте свои недостатки достоинствами. Некоторые знаменитости в совершенстве владеют этой техникой — сделать из изъяна настоящий бриллиант. Попробуйте и вы – вместо сетований на собственные «недостатки» полюбить их и превратить в яркие достоинства и изюминки.

7. Открыто выражайте себя и свою индивидуальность. Чем более вы будете открыты миру, его красоте, тем привлекательнее и необыкновеннее вы будете выглядеть в глазах других людей.

8. Занимайтесь спортом и поддерживайте тело в тонусе. Это позволит не только оставаться стройными и подтянутыми, но также повысит уровень эндорфинов в организме, что скажется на вашем настроении и внешнем виде.

9. Будьте грациозными. Невероятное зрелище можно увидеть, немного понаблюдав за грациозной девушкой. Каждое ее движение манит и чарует, приковывая взгляд.

10. Цените внутренний мир. Поразмышляйте о том, насколько вы хороший человек, как много положительного вы вносите в мир окружающих людей. Ваше лицо уже преобразилось и засияло внутренним светом!

11. Будьте добрыми. Когда глаза излучают добру, они не могут быть некрасивыми. Чем добрее, благороднее женщина, тем ее красота становится изящнее и заметнее окружающим людям.

12. Расслабьтесь, никогда не перенапрягайтесь и не переусердствуйте. Это касается и спорта, и ухода за собой, чтобы не получить обратный эффект. Занятия собой должны приносить удовольствие, умиротворение, радость. Нельзя доводить себя до изнеможения.

13. Правильно питайтесь. Исключите из своего рациона питания: сладкое, мучное и копчения — они старят кожу и способствуют ее увяданию. Пусть в рационе будет много фруктов и овощей, ежедневно употребляйте свеклу. Она прекрасно очищает кровь, что положительно сказывается на внешности. Ваша кожа будет светиться здоровьем и привлекательностью.

14. Будьте креативными и творите. Творческие люди, которые от души занимаются любимым делом: рисуют, поют, вышивают, готовят и прочее — всегда выглядят хорошо и намного моложе своих лет. Просто они удовлетворенные люди, которые занимаются творчеством с удовольствием.

15. Находите красоту во всем. Отмечайте красоту природы, людей, предметов искусства и тогда ваша собственная красота заиграет всеми гранями!

Замечая красоту во всем, вы научитесь видеть ее и в себе. Ваши глаза станут смотреть немного иначе и выхватывать из облика не только собственные недостатки, но и очаровательные достоинства.

16. Смотрите на себя влюбленными глазами. Как на вас смотрят ваши любимые и родные люди? Почему бы не посмотреть их глазами на себя, и разглядеть, наконец, всю красоту и привлекательность.

17. Натощак съедайте ложку льняного семени. Это очистит организм, кожа будет более свежей и гладкой, ногти и волосы — крепче (запрещается употреблять семена в случае наличия камней в организме, консультируйтесь с врачом).

Читайте также:  Женщины хотят любви, мужчина секса

18. Съедайте небольшую горсть орехов ежедневно. Ваши волосы и ногти будут красивыми, крепкими и здоровыми.

19. Прослушивайте любимую музыку. Это и физическая нагрузка, и зарядка, и невероятный источник позитивных эмоций. Ваша душа порадуется и, как следствие, вы станете еще красивее и почувствуете себя моложе!

20. Любите. Про любовь к себе уже немного поговорили, а тут идет речь о романтике. Любовь преображает любую внешность, и девушка на глазах расцветает и становится настоящей красавицей. И чаще занимайтесь любовью!

21. Подбирайте одежду со вкусом и знанием. С помощью одежды можно подчеркнуть вашу индивидуальную красоту и привлекательность. Если не получается самостоятельно одеться так, чтобы вы преобразились на глазах, можно обратиться к стилисту. Да, и носите каблуки. Дай Бог здоровья мужчине, который с помощью каблуков сделал всех женщин стройнее и привлекательней.

22. Обнимайтесь. Дарите своим любимым и родными крепкие и жаркие объятия, поцелуи, которые способны раскрыть вашу страстную натуру. Хорошее настроение очень помогает девушкам выглядеть великолепно!

23. Хорошо высыпайтесь. Рекомендуется спать не менее 8 часов, но все достаточно индивидуально. Но если вы регулярно не высыпаетесь, это очень быстро отразится на вашей внешности не только в виде кругов под глазами, но и общем внешнем виде. Уставший вид не придает девушкам красоты и изящества.

24. Пейте достаточно чистой воды. Рекомендуется выпивать более 2 литров воды, но выберите свою норму. Это должны быть не соки, чай, кофе, а именно чистая вода.

25. Регулярно танцуйте. В танце раскрывается грациозность, красота и изящество вашего тела. Танцуйте сами или с партнером, но почувствуйте всю силу и ловкость своего тела! К тому же это заряд счастья и радости.

26. Умейте правильно наносить макияж. Это незаменимое умение, которое позволит многократно преобразить внешний вид, стать ярче и еще красивее.

27. Делайте регулярно педикюр и маникюр. Ухоженность в красоте стоит на первом месте, а руки и ноги красноречиво выдают отношение женщины к себе, и к окружающему миру. Следите за состоянием своих ручек-ножек и радуйте мир своей красотой!

28. Для мягкости и шелковистости стоп регулярно увлажняйте их.

29. Поработайте над походкой. Красивая походка — это искусство, которое заставит оборачиваться вам вслед!

30. Каждое утро протирайте лицо кубиками льда из отвара ромашки или подорожника. Тонизирование и омоложение кожи гарантированно!

31. Делайте зарядку для лица (после 25 лет). Разминайте кончиками пальцев в течение пяти минут свое лицо. Улучшиться кровообращение, тонус и состояние кожи лица.

32. Для смягчения и очистки кожи тела добавляйте 200 грамм молока или сливок в ванную.

33. Для красоты и нежности локтей, приложите к ним дольки лимонов на 15 минут. Процедуру необходимо проделывать раз в месяц для продолжительного эффекта.

34. Откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни. Ограничьте употребление алкоголя, не курите. Это очень негативно сказывается на состоянии кожи.

35. Пейте пищевые добавки богатые пантотеновой кислотой, цинком, кальцием. Ваши волосы станут гуще, прочнее и красивее.

36. Мед — отличное средство для борьбы с морщинками. Делайте домашние маски с ним.

37. Не задумывайтесь о своем возрасте, вам столько лет, насколько вы себя ощущаете.

38. Перед нанесением крема сделайте паровую ванночку, это усилит эффект косметического средства.

39. Будьте в центре внимания. В компании, даже если вам трудно, источайте оптимизм и жизнерадостность, будьте заинтересованными в людях, говорите с ними первой. Это сделает вас в глазах окружающих очень привлекательной личностью-магнитом.

40. Пусть ваши зубы будут здоровыми, белыми и ровными. Красивая, белоснежная улыбка омолаживает на десять лет.

41. Пусть ваш собственный дом будет чистым и опрятным, красивым. Беспорядок и грязь никогда не будут смотреться гармонично с красивой, молодой женщиной. Пусть дом будет уютным, приятно пахнущим. Его можно украшать свежими цветами, картинами.

42. Стремитесь красиво подавать еду. Для себя и гостей. С любовью приготовленная своими руками полезная еда — залог здоровья и красоты вашего тела и духа.

43. Избегайте стрессовых ситуаций. Задерганность, суетливый вид, нахмуренность не очень хорошие союзники привлекательности и грациозности. Не беспокойтесь по мелочам, в каждой ситуации излучайте спокойствие, оптимизм, и вы будете выглядеть всегда красиво и достойно!

44. Будьте уверенными в себе. Уверенность в своей неотразимости, привлекательности и молодости покоряет города и заморских принцев. Чем более уверенными вы выглядите, тем более красивыми вам воспринимают окружающие.

45. Подберите свой аромат. Красавицы всегда окутаны легким ароматом любимых духов.

46. Защищайтесь от ультрафиолета. Не находитесь под прямыми лучами солнца с 11 до 16 часов. Ультрафиолет старит кожу и подсушивает ее, а залогом красоты всегда считалась бархатная, гладкая кожа!

47. Давайте возможность коже отдохнуть. Пусть один раз в неделю кожа отдыхает, не наносите на нее макияж, можете даже обойтись без средств для ухода, просто держите ее в чистоте. Разгрузочный день позволит коже отдохнуть, набраться сил и засиять.

48. Будьте женственной. Испокон веков к женским качествам относят ласковость, доброту, нежность, покорность, скромность. Эти качества настоящей женщины украшают и приумножают женскую привлекательность.о публиковано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Красота спасет мира, а красоту Galvanic Spa

GALVANIC SPA — СИСТЕМА УХОДА ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ покорившая ➜ ❤сердца женщин❤!


Уходит лето, наполненное щедрым солнцем, свежим воздухом, живой аурой зелени, оставляя нам воспоминания отпуска, отдыха, ощущения свободы.

С приходом осени все ближе холода, серость, унылость и упадок настроения. Этот ритм повторяется из года в год, и изменить его не в наших силах.

Но человек так устроен, что не соглашается мириться тем, что ему не по душе. Особенно «Ее Величество Женщина».
Красота женщины всегда «спасала мир». Украшая собой, женщина приносит в будни обаяние свежих цветов, солнечное тепло души, живое общение природы…

Но как женщине пронести через хмурую зиму свою красоту, сохранить ту отдохнувшую, наполненную летним отдыхом кожу?

Существует огромное количество советов по сохранению молодости и большинство из них направлены на уход за кожей, которая считается очень важным элементом красоты. Не случайно старая французская истина гласит: «Некрасивых женщин нет, есть только женщины с плохой кожей».

Кожа не просто «внешность». Это самый большой и сложный орган, он защищает наш организм от капризов погоды, микробов, помогает нам дышать, и поддерживает постоянную температуру круглый год.

Как же помочь коже продлить молодость и красоту — вопрос, волнующий человечество с давних времен. Еще в древнем Египте царица Клеопатра уделяла большую часть своего времени уходу за внешностью.

Известно, что основными этапами ухода за кожей считаются очищение, питание, лифтинг, массаж.

Сегодня одним из приятных и эффективных направлений оздоровления и сохранения молодости являются SPA-салоны. Кто попробовал на себе процедуры SPA, не может остаться равнодушным к ощущению комфорта, удовольствия, глубокого расслабления и отдыха.

Целью SPA процедур является оздоровление, релаксация организма. Средства, используемые для SPA процедур, благоприятно влияют на организм через кожный покров. Они улучшают обмен веществ, кровообращение, выводят шлаки и токсины из организма. После SPA процедур улучшается состояние кожи. Вы чувствуете себя в тонусе, приобретаете заряд бодрости.

Ах, если бы женщины могли посвящать себя только одной цели – быть красивыми. К сожалению (или к счастью), жизнь требует от женщин активного участия в работе, воспитании детей, сохранении тепла домашнего очага. Все это занимает большую часть времени, вынуждая откладывать достойный уход за собой изо дня на день.

Однако, в благодарность за женскую самоотверженность, мужчины не оставляют нас в одиночестве с проблемами, предлагая новые комфортные способы и средства сохранения молодости с использованием передовых технологий.

Одним из таких решений является портативный и элегантный прибор ageLOC™ Edition Nu Skin Galvanic Spa System™ II, созданный усилиями ученых 3 научно-исследовательских центров, в том числе центра дерматологических исследований Стэндфордского Университета (США).

Прибор сочетает в себе возможность применять на инновационном уровне все этапы ухода за кожей: глубокое очищение от стареющих клеток, омолаживающий массаж, усиленное дополнительное питание, функцию лифтинга. И все это в сочетании с процедурой SPA — комфортным отдыхом, релаксацией, оздоровлением.

Аппарат Galvanic Spa II — использует методику слабых гальванических токов и введение в кожу ионов биологически активных веществ. Именно эту методику используют уже более 50 лет профессиональные косметические салоны и SPA -центры.

Сегодня один сеанс оздоровления в SPA-салоне – это минимально от 1500 рублей и значительно выше. Для достижения результата одного сеанса явно недостаточно. C Galvanic Spa II себестоимость процедуры 150 рублей.

Не забывайте, что возможности прибора значительно шире стандартной процедуры SPA , это салон высокого класса у вас дома, который позволяет снять спазм мышц лица и разгладить мимические морщины, а также усилить регенерацию кожи. Мягкий массаж способствуют усилению клеточной энергии и улучшению кровообращения, омолаживает и тонизирует кожу. Режим очищения освобождает поры, способствует выравниванию кожи, увлажнению и многократному повышению ее эластичности.

Доступность профессиональных омолаживающих процедур в любое удобное для вас время и в любом количестве, сохраняет не только вашу красоту и молодость, но и деньги на посещение дорогих процедур и такое ценное время. Всего 5-7 минут в день, и ваша кожа посвежеет, приобретет здоровый и сияющий вид.

Кроме того, гальваническая система SPA помогает улучшить состояние волос и прекратить их выпадение, совершенствовать тело и даже победить целлюлит!

Благодаря высокоэффективным омолаживающим технологиям, предстоящие осенние холода и зимний авитаминоз уже не пугают неблагоприятными влияниями на красоту и молодость – для этого достаточно приобрести универсальный прибор Galvanic Spa II.

Быть красивой – врожденное стремление женщины.
С использованием Galvanic Spa II, забота о себе, своей коже, волосах становится легким и приятным делом, позволяя женщине оставаться «на высоте», удивляя окружающих красотой, молодостью и привлекательностью в любом возрасте.

Ссылка на основную публикацию