Общение с друзьями. Всегда ли оно дарит радость?

Радость общения. Тонкости отношений

Практически каждый наш день начинается с общения. Мы желаем доброго утра своим домочадцам, здороваемся с соседями, сослуживцами, начальниками. По роду своей деятельности некоторые из нас встречаются с десятками людей. Человек неотделим от социума, а значит, является частью целого организма. Для того чтобы чувствовать себя органично и комфортно в обществе, рано или поздно человек приобретает те или иные навыки общения. Ведь общение – это основа любых отношений. Общение приносит людям возможность выразить себя через слово, позиционировать себя в обществе, узнать новости и нужную информацию, а также просто получить радость и ощущение причастности к целому. Источник – Эзотерика. Живое Знание

Вот почему нас так привлекает общение. И если общение с кем-то из окружения для вас важно, то необходимо поддерживать, подогревать эти отношения, культивировать их. Это касается не только каких-то связей с нужными людьми по бизнесу или коллег по работе. Общение важно всем, даже тем, кто при этом тихо сидит в сторонке, уткнувшись в планшет или книгу. Просто мера того, сколько и как общаться, у каждого человека своя. И вот тут-то мы порой натыкаемся на препятствия в виде непонимания, и радость общения омрачается разочарованием, а порой и раздражением. Как же быть, вычеркнуть человека из своего круга общения? Не спешите. Давайте разберем нюансы поведения людей. Ведь как раз здесь зачастую и возникают сложности, потому что то, что важно и необходимо для одного индивида, совершенно не критично для другого. Порой люди просто не учитывают нюансы общения, выбирая партнеров по отношениям или друзей, сотрудников, а следовало бы.

В психологии людей по стилю общения делят на экстравертов и интровертов. У этих групп абсолютно различный подход к общению и, соответственно, они по-разному строят отношения. Это не учитывается людьми, вступающими в брак. Отсюда и вытекают многие семейные проблемы, а также конфликты родителей и детей. Если вне дома мы общаемся с людьми кратковременно и можем обойти острые ситуации, порой просто игнорируя их, то в семье сделать это не получается. Вот и затягиваются, запутываются сложные семейные отношения до тех пор, пока человеку становится невмоготу находиться в них. Отсутствие знаний об особенностях общения является одной из причин распада отношений. Зачастую можно не доводить до разрыва, обладая навыками навигации отношений. Понимание того, к какому типу вы принадлежите, существенно облегчит ориентирование в общении с окружающими.

Давайте же рассмотрим эти два типа общения людей. Чем они отличаются, чем дополняют и помогают друг другу? В чем возникают сложности при общении этих двух типов? Ответы на эти вопросы мы рассмотрим ниже в данной статье. Для начала следует определить, кого же относят к экстравертам и интровертам.

Экстравертыэто тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих.

Интровертытип личности (или поведения), ориентированный вовнутрь или на себя.

Схема восприятия мира экстравертом и интровертом.

Следует сказать, что понятия «экстраверсия-интроверсия» связаны с энергией человека, то есть с тем, откуда человек черпает свои силы, как он накапливает свою энергию. С этой точки зрения данные типы личности находятся на разных уровнях и проявляют себя совершенно иначе во множестве ситуаций. Поэтому очень важно определить, к какому типу вы относитесь, чтобы через самоопределение выстроить ту линию в общении, которая будет наиболее комфортной для вас. Кроме того, зная кем вы являетесь, как воспринимаете собеседника того или иного типа, вы сможете отследить нотки негатива, которые могут подняться внутри вас при беседе с ним. А затем отследить причину возникшего дискомфорта: действительно ли человек чем-то задел вас или просто вы не сошлись на уровне энергетики.

Экстраверт в общении.

Энергию экстраверта можно сравнить с бурлящим гейзером, от которого валят клубы пара. Вокруг такого источника зачастую кипит жизнь, все живет и меняется очень быстро. Экстраверт с удовольствием делится своей энергией с окружающим миром, потому что именно так он его познает. Кроме того, чем больше он отдает энергию вовне, тем больше возникает ее у него вновь. Во время разговора экстраверт ведет себя очень активно, размахивает руками, помогает себе богатой мимикой. Чем большее количество людей охватывает общение экстраверта, тем более активным он становится. Его не утомляет долгое и интенсивное общение. В одиночестве его энергия закисает и сворачивается. Экстраверту просто необходимо общение как воздух. Он прекрасно чувствует себя в большом коллективе.

Интроверт в своем мире.

В отличие от экстраверта, интроверт обладает не столь активной энергией, которую можно сравнить с родником. Родник порой прячется в глубине леса, и о нем не каждый знает, но благодаря этому, вода в нем чистейшая и вкусная. Родник способен напоить уставшего путника, дать ему приют и отдых, помочь восстановить силы. Сила интроверта в его глубине. Если деятельность экстраверта распространяется в ширину, то интроверт, наоборот, направляет свои силы в глубь. Именно поэтому интроверта очень напрягает общение с большим количеством людей. Ему просто необходимо время от времени перезаряжать свои батареи, находясь в одиночестве. Эту особенность важно учитывать при построении отношений с таким человеком. В его жилище должно быть отдельное место, где его никто не побеспокоит – это может быть отдельный кабинет или комната, мансарда на чердаке либо какой-то флигель на дачном участке (для ребенка-интроверта также подойдет тайное место в виде домика на дереве или самодельного шалаша). На работе интроверту также необходимо создать условия, чтобы его никто не беспокоил и не отвлекал во время работы.

При общении экстраверты захватывают инициативу в разговоре. Если вы прислушаетесь к разговору между экстравертом и интровертом, то обратите внимание, что говорит в основном экстраверт, а слушает — интроверт. Причем первый моментально отвечает на поставленный вопрос, второму же необходима некоторая пауза для обдумывания своего ответа. Хотя если затронуть важную тему, имеющую значение для интровертов, то они оживляются, инициатива разговора уже переходит к ним. При этом интроверты, увлекшись, порой слишком близко наклоняются к собеседнику, что причиняет излишние неудобства (ведь экстраверты не особо любят, когда к ним прикасаются посторонние).

Интроверт и экстраверт в общении.

Порой интроверты кажутся экстравертам чересчур замкнутыми, недружелюбными, молчаливыми, неохотно идущими на контакт. В свою очередь, интроверты считают экстравертов излишне разговорчивыми, навязчивыми, нахальными, суетливыми и экспрессивными, склонными распоряжаться.

Конечно, общаться со сходным типом гораздо проще и легче. Интроверты могут вместе помолчать, каждый думая о своем, либо обсудить тему, интересующую их обоих. Экстраверты будут изливать каждый свой фонтан энергии друг на друга. Но, рано или поздно, такое общение может наскучить, потому что основа беседы – это обмен. Один слушает, другой – говорит. Интроверты, как уже говорилось выше, более склонны при разговоре слушать собеседника, а экстраверты – говорить. Если говорят оба экстраверта, то у каждого через некоторое время может возникнуть ощущение, что его мнение, рассуждение игнорируются, что его собеседник также изливает свои мысли в надежде, чтобы его послушали и восхитились. В беседе интровертов через некоторый промежуток времени может наступить застой, потому что каждый из них экономит свою энергию и не расположен попусту ее тратить.

Эти важные моменты влияют на построение отношений, и их необходимо учитывать при выборе супруга или супруги. Если в начале знакомства мужчину и женщину радует сходство их типов, то далее, при дальнейшем совместном проживании могут возникнуть конфликты. К примеру, брак заключила пара экстравертов. Изначально все кажется просто прекрасным – схожие интересы, взаимное активное времяпровождение, масса знакомых, большой круг общения. Но со временем каждый из супругов начинает «тянуть одеяло» на себя, так как каждый активен по своей природе, и тут уступить друг другу бывает сложно. С рождением детей эта проблема только усугубляется. К тому же, каждый желает, чтобы прислушивались к именно его мнению. Бурлящая энергия экстраверта побуждает его окунаться в окружающий мир. Сидеть же дома и заниматься бытовыми делами экстраверту зачастую банально скучно. Вот и норовят молодые мамочки-экстраверты поскорей определить своих детишек к бабушкам, а самим выйти на работу, чтобы вдохнуть глоток свежего воздуха в виде общения с сослуживцами. Мужья-экстраверты со временем также начинают заниматься работой и прикрываются своей занятостью, чтобы поменьше времени проводить дома. Это происходит не потому, что им не дороги домашние или семья, вовсе нет. Тут важно понимать, что именно на работе такой человек подпитывается энергией, чувствует себя значимым. Но вот вопрос: а кто же будет заниматься бытом, домашними делами? Кто является стержнем семьи, скрепляя ее своим ежедневным трудом? К тому же, каждый из пары экстравертов, не найдя выхода своей энергии, начинает испытывать ее переизбыток. Когда уровень накопленных энергий зашкаливает, а экстренного сброса не происходит, то возникает разрядка в виде бурных выяснений отношений.

Что же происходит в семье интровертов? В начале отношений также возникает иллюзия понимания друг друга. Со временем каждый углубляется в свой мир, не высказывая недовольства партнеру (потому что в ином случае это очень энергозатратно для интроверта). Бурных выяснений отношений здесь не наблюдается (или это бывает достаточно редко). Зато накопление обид, недомолвок, каких-то претензий обеспечено. Конфликты в такой семье имеют латентный характер. Однажды один из супругов-интровертов в недоумении может обнаружить, что его партнер (партнерша) просто молча ушел из дома после не одного десятка совместно прожитых лет.

Каким же образом происходит взаимодействие экстраверта и интроверта в семейных отношениях? Конечно, гендерные различия вносят свои поправки в отношения, но в целом схема взаимоотношений пары экстраверт-интроверт выглядит следующим образом (безотносительно к половой принадлежности). Экстраверт чаще всего берет главенство семьи на себя (лучше, если в паре экстраверт – мужчина). Женщина по своей природе облагает большей психологической гибкостью, чем мужчина. Поэтому женщина-интроверт гораздо гармоничней подстраивается под своего партнера, чем это будет делать женщина-экстраверт.

Он привносит в семью информацию из внешнего мира, подпитывая ментальные потребности интроверта и давая тем самым возможность ощутить взаимосвязь своего партнера с окружающим миром. Интроверт же помогает экстраверту не распылять напрасно своих сил, заботится о его внутреннем наполнении, подсказывая решение проблем, которые он видит, исходя из своей позиции. Экстраверт наполняет отношения необходимой активностью, которой от него ожидает его партнер-интроверт. А интроверт, в свою очередь, помогает своему партнеру-экстраверту расслабиться дома и отдохнуть, выслушивает очередные монологи-рассуждения, при необходимости дает мудрый совет.

Отношения в паре.

Конечно, в таких отношениях тоже бывают недопонимания и размолвки, но они решаемы в силу того, что партнеры взаимно дополняют друг друга. Стоит сказать, что во всех трех типах отношений (пара экстравертов, пара интровертов, пара экстраверт-интроверт) многое зависит от культуры и воспитания партнеров, от их внутренних ценностей. И если вдруг оказалось, что ваш партнер по браку принадлежит к той же группе, что и вы – не отчаивайтесь. При желании многое решаемо, только не давайте конфликтам лечь на дно, не копите недовольство и разочарования. Избегайте чрезмерного перетягивания инициативы на себя, учитывайте потребности своего супруга (супруги). Будьте внимательны к своим партнерам, берегите свои отношения. Тогда вы в паре сможете через многое пройти, вырасти над собой в отношениях, понять через них самих себя. Помните, что все, что дается нам в жизни, идет свыше. Будьте благодарны за то, что у вас есть.

Читайте также:  Почему ухудшается зрение, и как его исправить?

Зная и учитывая те тонкости отношений, которые изложены выше, вы можете с большим пониманием отнестись к своему партнеру, а также к себе. А самое главное – не утратить радости общения, постоянно подпитывая ее своим стремлением к гармонии и конкретными поступками по улучшению отношений с окружающими вас людьми.

Радость общения

Нет больше радости в жизни, чем радость человеческого общения.
Антуан Де-Сент Экзюпери

Хотим мы этого или не хотим, все мы ежедневно вынуждены общаться со многими людьми: с коллегами и начальством на работе, с женой и детьми дома, с соседями по лестничной площадке, с продавцами и страховыми агентами, зубными врачами и учителями своих детей, друзьями и просто с уличными прохожими или попутчиками в общественном транспорте.

Есть среди нас натуры общительные, которых, хлебом не корми, но дай поговорить и выговориться, а есть и такие, которые бы хотели целый день заниматься своими делами или валяться с книжкой на диване, только бы никто не нарушал их внутренний мир и покой.
Конечно, желание некоторых людей побыть одному, чтобы никто не посмел вторгаться в его личное пространство, легитимно, но здесь, как и во всем, должно быть чувство меры.

Думаю, что нет для человека страшнее наказания, чем годами отбывать по приговору суда тюремное заключение в одиночной камере. Даже самому нелюдимому человеку надоест вести диалог со стенами камеры и вариться в собственных мыслях. Так и свихнуться недолго. Уж лучше находиться в камере с насильниками и убийцами, с которыми все-таки можно поговорить или просто иногда обменяться сочувствующими взглядами, даже без слов.

Но не будем о грустном. В последние годы, благодаря развитию новых технологий, появились дополнительные возможности для общения между людьми: это не только личные контакты, телефон и старомодные письма по почте, но и виртуальная связь через социальные сети интернета, общение по скайпу.

Такие сайты как “Одноклассники.ru”, “MySpace”, “Facebook”, “В контакте”, насчитывают уже десятки и сотни миллионов пользователей во всем мире. Спрос рождает предложение, поэтому “старым” социальным сетям, блогам и форумам по интересам не грозит безработица, наоборот, очевидно появление новых игроков в этой сфере человеческой жизнедеятельности.

Что же движет всеми этими людьми, которые тусуются в “одноклассниках” и “фэйсбуках” или после 10-20-30 лет с момента окончания школы или института едут из разных городов и стран мира на встречу с одноклассниками, однокурсниками? Только ли простое любопытство и желание узнать, кем стали твои школьные и студенческие друзья, насколько они смогли самореализоваться в жизни, а заодно и сравнить свои достижения в карьере и в личной жизни на фоне успехов (или неудач) своих сверстников? Или это простая человеческая тяга к общению с теми, кого не нужно называть по имени отчеству, к тем, с кем ты вместе вырастал из школьных штанов, влюблялся в девочку из параллельного класса или собирал картошку в студенческом отряде?

Наверное, и то, и другое. Нас часто ждут разочарования от этих встреч, ведь за эти годы изменились не только мы сами, но и наши друзья. И дело не только в том, что кто-то полысел, а кто-то сильно располнел и из-за этого постеснялся прийти на встречу выпускников. Мы изменились внутренне, у нас появились другие мысли и интересы. И если одних интересуют только модные шмотки и новые модели машин, а других волнуют вопросы о безграничности мира и смысле жизни, то ясно, что таким людям не будет интересно вместе, у них не будет совместных точек соприкосновения. Радость от встречи быстро улетучится. Но и этот горький опыт разочарования от встреч тоже нужен человеку.

Люди, живущие по принципу “ты – мне, я -тебе” и подходящие ко всему с точки зрения “здорового” прагматизма, считают ненормальными людей, которым иногда просто хочется пообщаться, вместе попить чаю и поговорить о пустяках. Но, слава богу, и в наш меркантильный век не перевелись люди, которые понимают, что ничто не может заменить радость общения с другим человеком, с которым можно поделиться радостью или горем, обсудить новости или просто потрепаться. Не зря старая пословица гласит, что “Разделенное горе – это половина горя, а разделенная радость – это двойная радость”.

Общение предполагает наличие минимум двух людей. Общение, общество и общность – однокоренные слова. У всех людей, независимо от пола, возраста, отношения к религии и цвета кожи, есть то общее, что их объединяет: все люди, наделенные разумом и чувствами, – дети Единой Природы, которая желает привести их к добру и гармонии.

Во время общения происходит не только обмен нашими чувствами, желаниями и мыслями, происходит и обмен духовной информацией. Ведь на духовном уровне все мы – частички единой Души. Поэтому, наверное, нам так радостно общаться с себе подобными, вед, тем самым мы восстанавливаем утраченную нами духовную связь между всеми людьми планеты.

Природа наградила нас не только даром речи, но и умением слушать и слышать другого человека, умением чувствовать и сопереживать не только своим близким, но и другим, порой малознакомым людям. В знаменитом советском фильме “Доживем до понедельника” один из героев фильма в школьном сочинении на тему “Что такое счастье?” написал всего несколько слов: “Счастье – это когда тебя понимают.” Все мы ищем в собеседнике простого человеческого понимания и тепла.

Человеку, которому мы сочувствуем, после общения с нами становится легче на сердце. В этом и заключается счастье – дарить радость людям. Мы еще мало ценим этот бесценный дар природы, которым обделены братья наши меньшие. А ведь именно он делает нас Людьми.

Увидимся завтра

Поделиться:

Общение в соцсетях снимает напряжение, но усиливает желание. И если это желание долго не удовлетворять – чувство одиночества только нарастает. Переговоры по телефону, переписка в fb и ВК, в Whatsapp или Skype хороши в том случае, если рано или поздно заканчиваются словами: УВИДИМСЯ ЗАВТРА.

И ладно – общение. Некоторые дамы (мужчины в меньшей степени) умудряются верить в отношения в соцсетях. Не завязавшиеся там и плавно перетекшие в знакомство, а именно существующие только в электронном виде, длительные, продолжающиеся и никак не дорастающие до объятий. Типа – «у нас духовное родство» и эпистолярный роман. Хочется спросить: вы где живете? В реале или в виртуальном мире? Если первое – так и отношения нужно заводить тут, на поверхности, и с тем, кого можно пощупать. А если второе – у нас проблема.

Переписка, какой бы эмоциональной она ни была – это всего лишь обмен информацией. А общение, настоящее общение, которое дает нам радость, тепло, чувство локтя и защищенности, общение, на котором строится чуть ли не самое важное в жизни – любовь и дружба – оно возможно только, когда люди сидят рядышком на диване, скамейке, подоконнике, за столом, в креслах кинотеатра… Прикосновения, взгляды, мимика, жесты, интонации, выражения глаз – вот что важнее всего в общении. Так уж устроена человеческая психика, что для счастья все это гораздо нужнее слов! Да и любой другой информации. Для тех, кто сам не понимает, ученые доказали научно и экспериментально жизненную необходимость прикосновений, обнимашек и контакта глазами. Есть даже статистика: 80% потребности в общении удовлетворяется за счет обмена эмоциями. А эмоция, переданная вербально – ущербна, половинчата по своей сути. Почему, вы думаете, при таком фантастическом уровне развития технологий, кино и телевидения театр жив и помирать не собирается? Да потому, что там эмоции – живые, контакт – прямой. Вот и происходит именно что соприкосновение с искусством, вызывающее яркие эмоции и ни с чем не сравнимые глубокие чувства.

Конечно, в театре играть сложней, не все умеют отдавать энергию, светить и излучать. Вот почему все театральные актеры могут играть в кино, и далеко не все киноактеры убедительны на театральных подмостках. Представьте в театре, например, Тома Круза. Это ж лажа. И конечно, поддерживать отношения в реальной жизни сложнее, чем в настоящей. Но от них, простите, и отдачи больше.

Помимо общения в соцсетях есть еще тупое сидение в соцсетях. Просиживание. Многочасовое, многолетнее. И все знают, симптомом какого заболевания оно является – симптомом неудавшейся жизни. Полного провала. Недостатка реальных событий и реальных друзей. Нехватки радостей и смыслов. В своей жизни тухло – посмотрим на чужую и поживем в ней. Это было всегда: подсматривание в окна и замочные скважины, обсасывание слухов, коллективные обсуждения и осуждения тех, кто живет активно, насыщенно и без оглядки. Теперь сплетни обрели иной масштаб и форму, но причины остались прежними – скука и лень.

Предлагаю отслеживать и пресекать собственные попытки жить в параллельных мирах и тем более – склонность к подобному у детей. Как только ребенок вместо того, чтобы пойти поиграть в футбол, садится за комп, прибегайте к любым средствам , но не допускайте зависимости! Это та самая привычка, которая становится судьбой: от стрелялок и ников вместо имен друзей – к соцсетям, сайтам знакомств и виртуальному сексу, вместо отношений и семьи. Доза, которую я считаю безвредной для психики ребенка – это 1,5 часа «в компьютере» – в будние дни и 4 часа – в выходные. Включая время на уроки (рефераты, доклады и прочее).

Помните, что общение в интернет-сообществах только усугубляет коммуникативные проблемы детей, да и взрослых: вместо того, чтобы выйти, наконец, на контакт с внешним миром, они продолжают погружаться в себя.

Сам я обожаю зайти в фейсбук после трудового дня, постить и смотреть всякую хрень. Но я много работаю, каждый день много чего происходит и поэтому лечь на диван с планшетом наперевес – святое дело. И я понимаю тех школьников, которые, отсидев в школе семь-восемь уроков, выслушав выговор от классной, притаскиваются домой и пытаются отвлечься с помощью интернета. С кем не бывало. И это нормально, когда посты, комменты, фоточки, ролики и игры – дополнение к насыщенной жизни. Плохо, когда они ее заменяют.

Теперь снова про вас, взрослые. Один из верных признаков зависимости от соцсетей – это когда, едва проснувшись, первым делом вы лезете проверить, что же произошло за ночь в fb, vk, инстаграмме и пр. Надо же узнать – сколько лайков, сообщений в личке, ответили ли вам, заценили ли, подтвердили ли дружбу? Вы ищете знаки одобрения со стороны сообщества, так называемые социальные поглаживания, которые стали интересней настоящих! Или когда отключившись от всемирной сети, выйдя с работы – вы тут же лезете в смартфон, а придя домой, сразу врубаете домашний компьютер и выходите в он-лайн. Почему? Да потому что вот чем вы дорожите, вот что вы боитесь прервать – свое существование в он-лайне!

Все это признаки серьезных неполадок в вашей реальной жизни, и ею-то вам и нужно заниматься. Немедленно.

Еще одна разновидность беглецов из реала – это люди, которые после работы не спешат встретиться с друзьями или пообщаться с детьми. Они говорят домашним: «Дайте мне нормально отдохнуть!» и садятся смотреть сериал. Понимать такое нужно как «дайте мне отдохнуть от моей жизни». Ведь если просто фильм – это история, начало и конец которой умещаются в два часа, то сериал – это буквально параллельная жизнь, в нее зритель погружается с макушкой и живет внутри нее годами. Никто не вцепляется в ручки кресла в кинотеатре и не теряет смысл существования, когда заканчивается киносеанс. А с сериалами не так – на них подсаживаются, из-за них нешуточно переживают, ждут, спорят, фанатеют. Сериал становится важней живого разговора, встречи, свидания. Люди перестают путешествовать, ходить в гости, праздновать семейные праздники, почти что переселяются в воображаемый мир, и дети ходят на цыпочках, когда у мамы на экране Тирион Ланистер.

Читайте также:  Когда развод — единственный выход (Когда развод необходим)

Если такое происходит постоянно – это ли не повод спросить себя: что не так? Что меня тяготит в реале? От чего я так устаю? От работы, которая мне не нравится? От каких-то отношений? Каких именно? От конкретного человека, ситуации, конфликта?

И вместо того, чтобы пялиться в телек или монитор, надо ( пойти к психологу ) взяться за выявление и разрешение конкретных проблем. И тогда обязательно наступит день, когда вы будете просто счастливы большим человеческим счастьем, и это будет не в день выхода нового сезона любимого сериала.

10 фраз, которые используют обаятельные люди, чтобы мгновенно завоевать симпатию

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Посмотрим правде в глаза: только глупец не уделяет должного внимания тому, что срывается с его уст во время разговоров. Мудрый же человек всегда тщательно подбирает слова, зная, что это напрямую влияет на окружающих и их к нему отношение. Вы хотите, чтобы люди считали вас обаятельным, дружелюбным, неосознанно тянулись к вам и доверяли почти на все 100 %? Тогда вы прямо по адресу.

Мы в AdMe.ru ратуем за вдумчивое общение и против любой бессмысленной болтовни. Каждый новый день — это еще один шанс завести хороших знакомых и изменить свою жизнь к лучшему. Поэтому мы расписали важность нескольких поведенческих особенностей и хитростей, используя которые вы сможете в считаные минуты расположить к себе людей, даже будучи от природы достаточно замкнутым и скромным человеком.

1. «Привет! Отлично выглядишь!»

Встречаясь с друзьями или проходя в офисе мимо коллег, попробуйте не одаривать их скупым «Привет» или стандартны вопросом «Как дела?», брошенными на ходу. Замените привычные варианты приветствия на комментарии по поводу внешности или настроения и выделите пару минут на то, чтобы обсудить это.

Все дело в том, что, как утверждал дядюшка Карнеги, людям важно чувствовать свою значимость. Поверьте, вашему коллеге будет приятно отметить, что вы внимательно относитесь к нему, и это упрочит вашу эмоциональную связь. Вам будет проще понять это, если вы попытаетесь перенести ситуацию на себя: обычное приветствие вы с большой долей вероятности забываете уже через 5 секунд, но, если кто-то невзначай отмечает, как хорошо вы выглядите, или, напротив, озабоченно уточняет, почему у вас такой встревоженный вид, вы помните об этом приятном моменте как минимум весь день, а человеку, подарившему вам положительные эмоции, автоматически выставляете в уме уйму очков.

2. «Прости за ужасную погоду»

Понимаем, звучит странно, но действенность этого метода подтверждена наукой. В исследовании, опубликованном в журнале Social Psychological and Personality Science, сказано, что люди проникаются особенно глубокой симпатией и доверием к тем, кто начинает разговор, извиняясь за то, на что они на самом деле не могут повлиять и не несут ответственности. То есть, вместо того чтобы проигнорировать свое опоздание или с досадой произнести, что эти вечные пробки на дорогах не дают вам жизни, лучше принести извинения. Таким образом вы признаете чужое право злиться или расстраиваться и выражаете свое сочувствие. Это можно назвать «доброжелательной тактикой с эффектом на перспективу».

3. «Познакомься c моим другом. Кстати, он прекрасный. »

Эта хитрость помогает похвалить человека за определенные таланты без риска прослыть после этого подлизой и льстецом. Да и эффект от этого будет куда больше, ведь вы не просто демонстрируете, что сами помните об увлечениях человека и считаете его молодцом, но и заодно хвалите его перед третьим лицом. Более того, в качестве бонуса вы избавляете пока еще не знакомых друг с другом людей от мучительной пытки молчанием в связи с отсутствием общей темы для разговоров. Ведь как только один из них услышит о занятии другого, он естественным образом получит возможность расспросить об этом подробнее, и вот лед уже растоплен.

4. «Я наслышана о твоих увлекательных историях. »

Данный пункт работает в обратном направлении — когда вы оказываетесь на месте человека, которого знакомят с третьим лицом. И конечно, он возможен только в случае, если вы действительно немного знаете о человеке. Приведем пример: друг зовет вас на вечеринку, где будет человек, в которого вы влюблены, или какой-то перспективный работодатель. Заранее узнав чуть больше о его жизни через интернет или расспросив кого-то из его окружения, при знакомстве вы сможете изящно перехватить инициативу и сделать завуалированный комплимент, начав разговор со слов «Вы просто прекрасно поете, я слышал записи, вы занимаетесь этим профессионально?» или «Я слышала, что вы просто мастер рассказывать самые невероятные истории. Поделитесь подробностями последнего приключения?» Значимость — всему голова.

5. «Я обеспокоен этим не меньше твоего. »

Укрепление доверия и эмоциональной связи требует духа единства и товарищества. Выслушивая чьи-то переживания, не торопитесь непременно убедить человека в том, что скоро все пройдет. Тем более, будучи чрезвычайно расстроенным, он вряд ли сможет прислушаться к этим словам.

Вместо этого попробуйте сделать так, чтобы человек почувствовал, что его понимают и принимают. Лучше всего в этом помогают фразы вроде «мне это знакомо», «со мной тоже такое случалось» и «я прекрасно тебя понимаю». Это моментально налаживает связь, при которой собеседник начинает чувствовать, что вы заодно — в одной лодке и на короткой ноге. Кроме того, вы можете усилить эти ощущения, рассказав о личном опыте, если таковой действительно у вас имеется.

6. «Я впечатлена тем, как ты. »

Может, вы заметили, как ваш коллега самоотверженно задерживается на работе или ест полезную пищу? Или ваш друг или вторая половина умеет очень рассудительно решать конфликты и всегда проявляет отзывчивость, когда дело касается чьих-то проблем? Неважно, главное, что вам потешить чужое самолюбие ничего не стоит, но при этом люди вокруг будут считать вас самой настоящей душкой. Но, конечно, пользоваться этой хитростью нужно с умом, не злоупотребляя, и только в том случае, если вы уверены, что сделанный вами комплимент будет уместен и искренен.

7. «Ты могла бы дать мне совет на этот счет?»

Страх спросить совета, в принципе, достаточно неуместный и безосновательный. В исследованиях упоминается, что люди чаще всего не решаются обратиться за помощью, потому что боятся показаться некомпетентными и глупыми. Но реальность такова, что окружающие, напротив, считают людей, которые не боятся обратиться за советом, более профессиональными и дальновидными. Чем это хорошо для вас, помимо того что вас сочтут достаточно взрослым и опытным человеком? А тем, что, обращаясь к кому-то за помощью, вы тем самым признаете его превосходство и значимость. Согласитесь, вам тоже приятно, когда к вам обращаются за наставлениями по тому или иному поводу.

8. «Я принял во внимание твои слова и. »

А это отличный способ еще раз подчеркнуть, насколько важно для вас мнение человека, у которого вы попросили совета. Возможно, вы спросили у кого-то на работе, как лучше завершить тот или иной проект, и благодаря этому вас повысили. Или вы поинтересовались у мужа, как помириться с родственниками, и сейчас живете с ними душа в душу. Не имеет значения, большое достижение или маленькое, не поленитесь упомянуть об этом. Мало кому нравится раздавать советы в пустоту. Больше всего мы ценим, когда им следуют.

9. «Без тебя я бы не справилась»

Данный пункт уже касается благодарности в чистом виде — когда кто-то принял непосредственное участие в решении вашей проблемы или был частью команды при выполнении какой-то задачи. Вы сделали ремонт при поддержке жены и ее посильной помощи? Не скупитесь, пригласите ее в ресторан, чтобы выразить свою глубочайшую признательность. А может, вы работали в команде над общим делом в офисе? Будьте тем самым человеком с широкой душой, который по завершении задачи угостит всех пиццей и выразит свою искреннюю благодарность. Вспомните, как вам обидно, когда вы принимаете активное участие в какой-то затее вашего друга, а в конце он отделывается всего лишь похлопыванием по плечу и коротким «спасибо». Не будьте таким.

10. «Это моя ошибка»

Смело отбросьте свое эго в сторону. Согласно исследованиям, признание своих ошибок и слабостей располагает к нам окружающих гораздо лучше демонстрации сильных сторон и превосходства в чем-то. Пол Зак, автор книги «Фактор доверия: наука создания высокопроизводительных компаний», отмечает, что несовершенные люди кажутся нам более привлекательными в силу наличия собственных комплексов. А люди, преподносящие себя в совершенном образе, напротив, не вызывают сопереживания. Поэтому не бойтесь извиняться за собственные проступки — из-за этого никто не сочтет вас некомпетентным или слабым, но при этом вы завоюете расположение людей.

Пользуетесь ли вы такими особенностями поведения и ведения диалога, чтобы завоевывать симпатии окружающих? Какие еще пункты вы могли бы сюда добавить?

Общение: как сделать, чтобы оно приносило радость

Общение необходимо нам, как воздух. Без него наша жизнь невозможна. Недаром одним из самых тяжелых наказаний для человека является лишение возможности полноценно общаться. Если он не может взаимодействовать с другими людьми, делиться с ними, он чувствует себя одиноким и несчастливым.

Общение — основа человеческих отношений

Мы, люди — существа социальные, поэтому мы нуждаемся в общении. С биологической точки зрения мы относимся к тому же отряду млекопитающих, что и приматы. Мы наблюдали, что эти животные тесно общаются между собой. Таким образом, потребность в общении заложена в нас самой природой.

В основе общения лежит потребность в совместной деятельности. Это касается любых отношений: дружеских, любовных, деловых.

Вспомните, когда мы садимся в поезд дальнего следования, самолет, междугородный автобус, мы чаще всего начинаем общаться с попутчиком. То же самое происходит, когда мы приезжаем в пансионат, санаторий, идем в спортзал, на танцы, в бассейн. Мы завязываем контакты. Зачем мы это делаем? Для того чтобы обмениваться информацией, совершать совместные действия, полезные для нас, узнавать друг друга и т. д.

Правила общения: учитываем тонкости психологии людей

Если вы хотите успешно общаться и нравиться окружающим, соблюдайте правила общения, которые приводят к позитивным результатам. Тогда люди будут вам помогать, и вы сможете легко добиваться своих целей. Главное из них — бережное отношение к личности человека, с которым вы взаимодействуете.

Не переходите на личность, откажитесь от критики

Психология человеческих отношений — тонкая вещь. В ней существуют важные нюансы, от которых зависит, как будут развиваться отношения.

Например, правила общения требуют отказаться от критических оценок в чей-либо адрес. Ведь вам тоже не нравится, когда кто-то высказывает негативное мнение о вас: «Ты такая, сякая…». Если вам не нравится поступок человека, обсуждайте именно поступок — но не трогайте его личность, она должна оставаться вне зоны обсуждения.

Читайте также:  Как побороть зависть

Например, нельзя говорить: «Ты безответственный, на тебя невозможно положиться». Это оценка личности. Обойдитесь без нее. Вместо этого можно высказаться о его поступке: «Из-за того, что ты не сдал порученную работу в срок, заказчик предъявил мне претензию».

Когда вы выражаете мнение о поступке, который вам не нравится, вы оставляете человеку возможность для исправления. А если вы припечатываете его негативным мнением о нем, это его сильно задевает. Поэтому научитесь формулировать любую претензию в виде высказывания о неудачном поступке или действии, но не о нем самом.

Воздержитесь от непрошеных советов

Воздержитесь от желания давать советы. Их можно высказывать только, если вас об этом конкретно попросят. Люди, дающие советы всем подряд, и считающие свое мнение очень важным и ценным, воспринимаются как назойливые. Не считайте, что, если человек чем-то делится, ему непременно надо дать совет, как поступать, будто он сам не знает, что делать.

Желание давать непрошеные советы — это скрытое выражение превосходства. Мол, «ты не знаешь, как надо поступать, а я знаю и сейчас тебя научу!». Люди стараются держаться от такого советчика подальше. А если вас попросят о совете, вот тогда выскажите его.

Комплименты

Есть средство, которое помогает располагать людей к себе и налаживать хорошие отношения. Это комплименты. Нет человека, который их не любит. Но комплимент работает лишь тогда, когда он искренний. Лесть всегда чувствуется, за ней стоит корысть, подспудное желание что-то получить от человека. Люди этого не любят.

Комплимент ценится, когда его говорят искренне, потому что хотят поделиться ощущением радости жизни.

Чтобы сказать комплимент, посмотрите на человека по-доброму и найдите в нем что-то хорошее. Увидьте в нем нечто положительное и скажите ему об этом, не стесняйтесь. Это нетрудно, потому что в любом человеке есть качества, которые можно отметить и похвалить.

Например: «Вы отлично выглядите, эта помада вам очень идет», «Вы всегда такой вежливый, внимательный, с вами приятно общаться», «Молодец, умеете заряжать энергией», «Благодаря вам я узнаю важные новости» и т. д. Вроде ничего особенного, правда? Но людям приятно, когда их хвалят. Соблюдение этих несложных правил общения сделает вас желанным в любом обществе.

Невербальное общение: как общаться без слов

Невербальное общение еще называют «языком тела». В этом случае мы не используем слова, а применяем другие способы коммуникации: мимику, позы, жесты.

Что дает умение понимать «язык тела»

Наши непроизвольные телодвижения говорят окружающим о наших истинных чувствах, эмоциональном состоянии, настроении, отношении и т. д. Люди, умеющие тонко воспринимать язык телодвижений, способны хорошо разбираться в окружающих и успешно строить отношении с ними. Понимая не только речь, но умея считывать язык невербального общения, они разгадывают истинные чувства и намерения партнера, даже те, которые он хочет скрыть. Благодаря этому они могут предвидеть его реакцию и предугадать, как будет развиваться общение, еще до того, как партнер произнесет какие-либо слова. Поэтому их сложно ввести в заблуждение, обмануть.

Мимика, жесты

Невербальное общение включает в себя такую важную вещь, как мимика. Она может выражать самые разные чувства: интерес, восхищение, внимание, неодобрение, пренебрежение, безразличие, зависть и т. д. Мимические признаки обычно сочетаются с теми или иными жестами. Очень важно научиться их распознавать. Этому посвящено много книг, которые подробно рассказывают, что означает то или иное выражение лица, жесты, позы. Одной из самых известных книг, посвященных этой теме, является бестселлер Алана Пиза «Язык телодвижений». Там рассматривается много примеров, для наглядности они представлены в виде рисунков, и текст поясняет, что означает каждый рисунок.

То же самое относится к жестам. Важно все: как мы держим руки, как жестикулируем, в какое положение ставим ноги и т. д.

К языку тела также относятся позы, которые мы принимаем, наша походка, манера двигаться. Порой наша речь говорит одно, а движения, позы, жесты, мимика выражают совсем другое, они противоречат нашим словам. Психологи говорят, что самым верным является язык тела, а слова могут скрывать истинные чувства и намерения человека. Они советуют наблюдать именно за невербальным общением, так как оно гораздо вернее и важнее слов.

Радость общения

Человек – существо социальное, представить нашу жизнь без общения невозможно.

Встречи с друзьями, знакомства с новыми людьми, контакты по работе – именно умение общаться оказывает огромное влияние на наши успехи и личное счастье. Человек, который получает удовольствие от общения, всегда находится в хорошем настроении и состоянии эмоционального комфорта. А это, в свою очередь, благотворно сказывается на его психическом и физическом здоровье.

Сегодня существует масса техник по наработке коммуникативных навыков и умению находить радость в общении. У всего многообразия этих методик есть несколько основополагающих принципов, придерживаясь которых вы сразу увидите, насколько легче и приятнее стало общаться:

  • Искренне интересуйтесь другими людьми. Проявляйте интерес к их делам, задавайте вопросы, принимайте участие в обсуждении их проблем – и вы заметите, как люди к вам потянутся;
  • Старайтесь понять других людей, проявляйте уважение и терпимость. Высказывая уважение к людям, вы повышаете их самооценку. Проявляйте порядочность по отношению к другим.
  • Признавайте достоинства окружающих и будьте щедры на похвалы. Прежде всего, обращайте внимания на хорошие качества, критику приберегите на крайний случай.
  • Будьте всегда приветливы и доброжелательны. Людям гораздо приятнее находиться в обществе позитивно настроенного человека, нежели хмурого и недовольного;
  • Чаще обращайтесь к собеседнику по имени. Для каждого человека звуки собственного имени – приятнейшая из музык;
  • Встречайтесь с новыми людьми. Разнообразие контактов позволит создать интересный круг общения.
  • Любите себя! Пожалуй, самое главное для приятного и эффективного общения – умение любить и ценить себя. Не ждите, пока найдется кто-то, кто вас полюбит вместо вас самих. Умение уважать и любить себя – исключительно ваша забота, никто ее за вас не решит. Люди всегда воспринимают человека таким, каким себя видит он сам.

Человек – существо социальное, представить нашу жизнь без общения невозможно.

Встречи с друзьями, знакомства с новыми людьми, контакты по работе – именно умение общаться оказывает огромное влияние на наши успехи и личное счастье. Человек, который получает удовольствие от общения, всегда находится в хорошем настроении и состоянии эмоционального комфорта. А это, в свою очередь, благотворно сказывается на его психическом и физическом здоровье.

Сегодня существует масса техник по наработке коммуникативных навыков и умению находить радость в общении. У всего многообразия этих методик есть несколько основополагающих принципов, придерживаясь которых вы сразу увидите, насколько легче и приятнее стало общаться:

  • Искренне интересуйтесь другими людьми. Проявляйте интерес к их делам, задавайте вопросы, принимайте участие в обсуждении их проблем – и вы заметите, как люди к вам потянутся;
  • Старайтесь понять других людей, проявляйте уважение и терпимость. Высказывая уважение к людям, вы повышаете их самооценку. Проявляйте порядочность по отношению к другим.
  • Признавайте достоинства окружающих и будьте щедры на похвалы. Прежде всего, обращайте внимания на хорошие качества, критику приберегите на крайний случай.
  • Будьте всегда приветливы и доброжелательны. Людям гораздо приятнее находиться в обществе позитивно настроенного человека, нежели хмурого и недовольного;
  • Чаще обращайтесь к собеседнику по имени. Для каждого человека звуки собственного имени – приятнейшая из музык;
  • Встречайтесь с новыми людьми. Разнообразие контактов позволит создать интересный круг общения.
  • Любите себя! Пожалуй, самое главное для приятного и эффективного общения – умение любить и ценить себя. Не ждите, пока найдется кто-то, кто вас полюбит вместо вас самих. Умение уважать и любить себя – исключительно ваша забота, никто ее за вас не решит. Люди всегда воспринимают человека таким, каким себя видит он сам.

Человек – существо социальное, представить нашу жизнь без общения невозможно.

Встречи с друзьями, знакомства с новыми людьми, контакты по работе – именно умение общаться оказывает огромное влияние на наши успехи и личное счастье. Человек, который получает удовольствие от общения, всегда находится в хорошем настроении и состоянии эмоционального комфорта. А это, в свою очередь, благотворно сказывается на его психическом и физическом здоровье.

Сегодня существует масса техник по наработке коммуникативных навыков и умению находить радость в общении. У всего многообразия этих методик есть несколько основополагающих принципов, придерживаясь которых вы сразу увидите, насколько легче и приятнее стало общаться:

  • Искренне интересуйтесь другими людьми. Проявляйте интерес к их делам, задавайте вопросы, принимайте участие в обсуждении их проблем – и вы заметите, как люди к вам потянутся;
  • Старайтесь понять других людей, проявляйте уважение и терпимость. Высказывая уважение к людям, вы повышаете их самооценку. Проявляйте порядочность по отношению к другим.
  • Признавайте достоинства окружающих и будьте щедры на похвалы. Прежде всего, обращайте внимания на хорошие качества, критику приберегите на крайний случай.
  • Будьте всегда приветливы и доброжелательны. Людям гораздо приятнее находиться в обществе позитивно настроенного человека, нежели хмурого и недовольного;
  • Чаще обращайтесь к собеседнику по имени. Для каждого человека звуки собственного имени – приятнейшая из музык;
  • Встречайтесь с новыми людьми. Разнообразие контактов позволит создать интересный круг общения.
  • Любите себя! Пожалуй, самое главное для приятного и эффективного общения – умение любить и ценить себя. Не ждите, пока найдется кто-то, кто вас полюбит вместо вас самих. Умение уважать и любить себя – исключительно ваша забота, никто ее за вас не решит. Люди всегда воспринимают человека таким, каким себя видит он сам.

Человек – существо социальное, представить нашу жизнь без общения невозможно.

Встречи с друзьями, знакомства с новыми людьми, контакты по работе – именно умение общаться оказывает огромное влияние на наши успехи и личное счастье. Человек, который получает удовольствие от общения, всегда находится в хорошем настроении и состоянии эмоционального комфорта. А это, в свою очередь, благотворно сказывается на его психическом и физическом здоровье.

Сегодня существует масса техник по наработке коммуникативных навыков и умению находить радость в общении. У всего многообразия этих методик есть несколько основополагающих принципов, придерживаясь которых вы сразу увидите, насколько легче и приятнее стало общаться:

  • Искренне интересуйтесь другими людьми. Проявляйте интерес к их делам, задавайте вопросы, принимайте участие в обсуждении их проблем – и вы заметите, как люди к вам потянутся;
  • Старайтесь понять других людей, проявляйте уважение и терпимость. Высказывая уважение к людям, вы повышаете их самооценку. Проявляйте порядочность по отношению к другим.
  • Признавайте достоинства окружающих и будьте щедры на похвалы. Прежде всего, обращайте внимания на хорошие качества, критику приберегите на крайний случай.
  • Будьте всегда приветливы и доброжелательны. Людям гораздо приятнее находиться в обществе позитивно настроенного человека, нежели хмурого и недовольного;
  • Чаще обращайтесь к собеседнику по имени. Для каждого человека звуки собственного имени – приятнейшая из музык;
  • Встречайтесь с новыми людьми. Разнообразие контактов позволит создать интересный круг общения.
  • Любите себя! Пожалуй, самое главное для приятного и эффективного общения – умение любить и ценить себя. Не ждите, пока найдется кто-то, кто вас полюбит вместо вас самих. Умение уважать и любить себя – исключительно ваша забота, никто ее за вас не решит. Люди всегда воспринимают человека таким, каким себя видит он сам.

Ссылка на основную публикацию