Отношения между мужчиной и женщиной. О доверии и лжи.

Ложь и обман в отношениях

Обман в отношениях является действительно серьезной проблемой, и я думаю, многие из нас проходили через это. На самом деле мужчины и женщины из разных слоев общества, имеют собственное представление о том, что такое ложь, обман или измена. Каждый имеет право на свое мнение, но важно убедиться, что вы со своим партнером имеете одно понимание этих выражений.

В целом ложь и обман можно определить как проявление эмоциональной или сексуальной неверности к вашему партнеру. А наличие физического или эмоционального контакта с другим человеком, обычно считается изменой. Если ваш партнер проводит время с друзьями, при этом говорит, что у него важная встреча либо что-то ещё, то это считается обманом и приводит к чувству пренебрежения.

Поведение, которое можно считать обманом в отношениях

  • Частая переписка вашего партнера в социальных сетях с целью познакомится;
  • Свидание с человеком, который не является вашим партнером;
  • Встречи с вашим бывшим парнем или девушкой;
  • Общение по телефону с целью завести новые отношения;
  • Флиртовать с кем-то, когда вашего партнера нет рядом.

Женщины лучше распознают обман

Для девушек очень важно, чтобы их мужчина был с ними честен и ничего не скрывал. Они хорошо чувствуют и распознают обман в отношениях и ложь со стороны партнера. Но женщины более снисходительны к физическому обману, то есть измене, только, если мужчина не был влюблен в этого человека. Мужчины, как правило, более чувствительны к физическому обману и реже прощают измену. В то же время, парни менее склонны считать некоторые из эмоциональных форм обмана действительно серьезными.

Почему мужчины и женщины обманывают

Вызывать обман в отношениях могут различные жизненные проблемы и ситуации, в которые мы попадаем. Многим людям не хватает смелости сказать правду, и поэтому им приходится лгать и выдумывать истории, которые не являются правдой. Также, причиной обмана может быть неудовлетворительная половая жизнь партнеров и нехватка любви. Ведь мы все жаждем иметь здоровые отношения, поэтому многим приходится обманывать и искать себе нового партнера.

Признаки обмана в отношениях

Ниже представлены некоторые признаки того, что вас обманывают. Только имейте в виду, это не говорит о неверности вашего партнера, а некий звоночек к тому, что вам нужно более внимательно пересмотреть ваши отношения.

  • Ваш партнер часто нервничает при общении с вами;
  • Вы начинаете меньше доверять друг другу;
  • У вашего партнера появляются новые увлечения, о которых он не рассказывает;
  • Ваш партнер начинает меньше обращать на вас внимание;
  • Ваше свободное время вы проводите отдельно.

Если вы думаете, что вас обманывают, тогда вам нужно открыто поговорить с вашим любимым. Ваше волнение будет только накапливаться, если между вами не будет честного и прозрачного диалога. Возможно, ваш партнер не хочет причинить вам боль. На самом деле обман в отношениях не значит, что человек вас не любит или он не хочет иметь с вами отношений. Наберитесь смелости и открыто поговорите с ним. Женщины и мужчины могут переживать из-за ощущений обмана, но пока вы не поговорите об этом со своим партнером, вы никогда не узнаете истинную правду.

Если вы находитесь в подавленном состоянии, а произошедшая ситуация кажется серьезной проблемой, возможно, в этом случае вам лучше обратиться за профессиональной помощью, чтобы выйти из этого состояния. Мы не должны чувствовать себя обманутыми или испытывать злость и обиду.

Может ли обман в отношениях означать конец любви?

Здесь нет однозначного ответа. Все зависит от конкретной ситуации и нескольких факторов. Какого рода был этот обман. Сколько времени вы находитесь в отношениях, есть ли у вас дети и многое другое. Я думаю, что обман в большинстве случаев не должен означать конец ваших отношений. Если вы любите человека, у вас с ним прозрачные и здоровые отношения, то вам лучше сохранить с ним эти чувства. Ведь сильнейшим основанием для долгой и счастливой жизни являются доверие, честность и уважение друг к другу.

Но, если вы видите, что обман со стороны вашего партнера регулярно продолжается, тогда вам нужно задуматься о расставании с этим человеком. Только подойдите к этому осознано, не стоит делать поспешных выводов. Ведь мы часто принимаем необдуманные решения, за которые в будущем сильно жалеем.

Можно ли восстановить отношения после обмана?

Если вы хотите восстановить связь со своим партнером, и оба готовы к этому шагу, тогда сделайте анализ ваших отношений до разрыва и постарайтесь выяснить, что послужило причиной обмана и расставания. Какие шаги вы будете предпринимать в будущем, чтобы подобных ситуаций больше не случалось.

Только не нужно обвинять друг друга в неудачной попытке построить совместную жизнь. Это точно не приведет вас к положительному результату. Но и не берите всю вину вашего разрыва на себя. Никто не заставляет человека обманывать. Постарайтесь выяснить истинные причины и спокойно обсудите их. Начните изучать психологию отношений мужчины и женщины, работайте над вашими чувствами, и вы получите желанный результат.

Обман в отношениях — это возможность увидеть истинные качества вашего партнера, и принять решение оставаться с ним или нет. Многое зависит от того, какие цели преследует человек говоря неправду. Как мы уже говорили ранее, обман не должен означать конец ваших отношений, но это определенно большое препятствие для любой пары.

Доверие между мужчиной и женщиной: психология отношений

Доверие – хрупкая материя, имеющая огромную силу во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Зрелый союз возможен только там, где отсутствуют сомнения, иначе отношения обречены на провал. Через доверие партнеры самосовершенствуются, открывая, принимая друг друга в абсолютном естестве. Оно не знает границ, а мощь его кроется во взаимности!

Что дает доверие в отношениях между мужчиной и женщиной

О доверии придумано много афоризмов, притч и книг. Оно имеет десятки метафор, сравнений и определений. Но суть его всем известна: люди, доверяющие друг другу, гармонируют, их отношения приносят радость, тепло, созидание. Чтобы жить, человеку нужен воздух, без него живое существо погибает. Так же и с отношениями. Чтобы они полноценно развивались, нужно доверие, иначе им долго не протянуть.

Почему важно открываться друг другу, что дает доверие в отношениях между мужчиной и женщиной?

  1. Уверенность в партнере. Пары, где доверие хромает, нечасто делятся друг с другом своими проблемами, так как зачастую слышат шквал «критики из добрых побуждений» в свой адрес.
  2. Конфиденциальность. Люди знают: все сказанное дома останется в этих же стенах. Это важно для гармоничных отношений.
  3. Честность. Мужчине и женщине не присуще лгать, так как они знают, что правда воспримется адекватно.
  4. Уверенность во взаимности второй половины. Если вы доверяете партнеру, в вашу голову ни разу не заберутся сомнения по поводу его чувств к себе. Что бы ни происходило между вами!
  5. Доброжелательное отношение. Где отсутствует напряжение, там присутствуют положительные эмоции.
  6. Психологическая безопасность. Это базовая потребность человечества, тянущаяся с детства. Если мужчина или женщина лишены этого, они инстинктивно закрываются от партнера.
  7. Возможность делиться своими чувствами, желаниями, мечтами, не боясь быть осужденным, осмеянным, униженным.

Чтобы доверять друг другу, нужно прикладывать усилия. Доверие считается самым ценным даром, который легко утратить, но очень сложно восстановить! Но результат стоит того, ведь мужчина с женщиной дают шанс своим отношениям на абсолютное счастье и истинную любовь!

Как добиться доверия мужчине и женщине в своих отношениях

К сожалению, невозможность доверять партнеру часто кроется внутри нас, что делает наши отношения ограниченными, тупиковыми. Нас может бить негативный жизненный опыт, заставляющий видеть вокруг одних врагов, собственные комплексы, установки, страхи, низкая самооценка, обман в предыдущих отношениях, патологическая ревность и т. д.

Что делать с этим багажом за плечами? Психологи рекомендуют начать с себя, прорабатывать свой прошлый опыт и не путать доверие с доверчивостью!

Переступите через страхи

В первую очередь специалисты рекомендуют проработать свой прошлый негативный опыт, осознав важность доверия во взаимоотношениях. Страхи (прошлые или будущие) блокируют самые значимые семейные ценности. Виной тому является страх отторжения, неудач, неизвестности, близости и т. д.

Поймите, никто из людей не застрахован от предательства партнера! Но отпустите этот страх, доверьтесь мужчине (женщине), ибо ничем не подкрепленные опасения не только разрушают отношения, но и приводят человека к саморазрушению (неврозам, депрессиям, паранойям и прочим психическим расстройствам). Учитесь доверять друг другу именно сейчас, не позволяйте пережитому прошлому или призрачному будущему вносить в свои отношения разлад, пересмотрите свою жизнь! Простите тех людей, которые причинили вам боль, прокручивайте в голове или проговаривайте болезненные ситуации до тех пор, пока эмоции к ней не иссякнут, это освобождает. Если не получается это сделать самостоятельно, обратитесь к психологу.

Прошлый опыт дан человеку, чтобы он научился разбираться в людях, а не отталкивать их!

Работайте над эмоциями

Чтобы сформировать в своих отношениях доверие, необходимо создавать для этого соответствующую атмосферу. В гармоничном союзе мужчина и женщина позитивно мыслят, не допуская в общении обвинений, систематического недовольства, грубости, враждебности, равнодушия, сарказма. Люди стараются развивать вдруг в друге доброе отношение, понимание, доброжелательность, прощение, принятие.

В отношениях, где присутствует доверие, нет соперников, нет отдельно стоящего человека, там каждый отождествляет себя неразрывно с партнером. Гармоничный союз – партнерство, сотрудничество, команда.

Говорите

Доверие заканчивается там, где в отношениях появляются недомолвки, скрытность, молчание, избегание разговоров. Откровенность – основоположник доверия! Возьмите за правило рассказывать второй половинке свои переживания, проблемы, чувства, планы, мысли. Так вы даете возможность посмотреть спутнику на мир (отношения) вашими глазами, оценить его качество, принять важные жизненные вещи, конкретизировать позицию и т. д.

Не все люди знают, насколько важны слова во взаимоотношении между мужчиной и женщиной, это печально. Проговаривайте чаще, что вы полностью открыты для спутника, принимаете его, полностью доверяете избраннику и готовы хранить ему душевную, эмоциональную и физическую верность.

Спрашивайте

Помимо собственной откровенности, для развития доверия важно участвовать в жизни любимого человека. Мужчина с женщиной должны интересоваться жизнью другого, задавать вопросы, познавать внутренний мир друг друга.

Во-первых, это автоматически формирует искренность у обоих спутников, вырабатывая привычку делиться всем происходящим. Во-вторых, у вас появляется возможность четко понимать, чего хочет ваш партнер. Не додумывая, не перекручивая слова, не обобщая сказанного! Это важно.

Спрашивая, умейте слушать, слышать, анализировать, делать выводы. Однако уважайте при этом личное пространство другой личности! Учитывайте это при стремлении сделать свои отношения прозрачными! Это должен быть не допрос с пристрастием, а душевные заинтересованные разговоры за кружкой чая.

Откройтесь

Очень важно для доверия раскрыться перед партнером, показать себя со всеми недостатками. Мужчина и женщина должны познать не только достоинства, отдельные особенности личности второй половинки, но и уязвимые места, реакции на то или иное событие, отношение к чему-то, привычки, поведение в нестандартных ситуациях.

Человек ведь не может постоянно притворяться, выдавая себя за другого! Поэтому покажите себя со всех сторон: так я веду себя, когда опаздываю, вот так переношу ОРВИ, это я расстраиваюсь, нервничаю, обижаюсь и пр. Так вы подарите ключ от своего сердца, давая повод избраннику раскрыться перед вами ответно!

Не ревнуйте

Ревность считается ярчайшим признаком недоверия в отношениях между мужчиной и женщиной. Если вы не можете отделаться от этого скверного чувства (или освободить от этого спутника), прорабатывайте свои отношения. Убирайте факторы, провоцирующие злополучную ревность!

Читайте также:  Как добиться успеха в любви?

Что мешает вам доверять? Пароли на телефонах, систематические задержки на работе, поздние переписки «с коллегами»? Поговорите откровенно с мужчиной на эту тему, только без упреков, скандалов, обвинений, слез. Так вы развеете собственные сомнения и дадите понять партнеру о своих переживаниях. Открытость – одна из первых ступеней на пути к преодолению ревности!

Главный посыл откровенности – просьба о помощи. Поделитесь, что вам страшно, неуютно, некомфортно, поэтому вы не знаете, как с этим справиться самостоятельно.

Доверие в отношениях начинается с нас самих! Становитесь теми, кому можно доверять: открывайтесь, будьте честны, благочестивы в поступках, верны и спокойны. Несите свою любовь достойно: признавайте ошибки, исправляйте их, общайтесь, сотрудничайте друг с другом, делите поровну ответственность. Только так вы сможете стать друг другу ближе! Цените себя и свой выбор!

Как восстановить доверие в отношениях после лжи, измены и обиды, что делать

В крепких, здоровых отношениях любящие люди искренни, честны друг с другом. Без доверия невозможно представить спокойную, уверенную жизнь, счастливую семью.

Но иногда у влюблённого возникают подозрения в нечестности, предательстве второй половины. В подобной ситуации сложно рассчитывать на совместное будущее.

Забыть обман, простить измену непросто, но и расставание – не лучший выход из создавшейся ситуации. Любящие люди стремятся сохранить союз, в такой ситуации им необходимо понять, как вернуть доверие друг к другу.

Доверие в отношениях — когда возможно его вернуть

Априори доверие заслуживают порядочные, достойные люди, но некоторым верить слепо нельзя.

В крепких, здоровых отношениях любящие люди искренни, честны друг с другом

Подобное правило действует в любовных, семейных союзах, условно подразделяющихся на два вида:

  1. Конструктивные. Способствуют созданию крепкого, полноценного союза, процветанию партнёров. Недоверие в подобном союзе – результат непреднамеренной ошибки, вынужденных обстоятельств. Виновник ситуации, как правило, стремится быстрее реабилитироваться в глазах партнёра.
  2. Деструктивные, бессмысленные. Человек постоянно совершает непорядочные поступки, а ему продолжают верить. Потакают низменным инстинктам (наркотики, алкоголь, постоянные измены), тем самым ухудшают положение. Связь не имеет смысла и будущего, нередко приводит к трагедии. В подобной ситуации необходимо понять, что надо перестать верить и надеяться на совместное будущее.

В первом случае имеет смысл бороться за союз, восстанавливать доверие. Часто, при условии правильного подхода к делу, примирение наступает.

Как восстановить доверие после лжи

Обман порождает недоверие.

Обман порождает недоверие

Считается, часто человек прибегает к обману из-за страха стать хуже в глазах партнёра, разочаровать его. По этой причине он утаивает неприглядную информацию, скрывает серьёзные проблемы. Часто подобное происходит на начальной стадии.

Серьёзная ложь резко меняет взаимоотношения, в семье начинаются недопонимание, ссоры, возможен разрыв.

Психологи дают советы, как надо действовать, если есть желание сохранить отношения, вернуть доверие:

  • признаться в обмане;
  • продемонстрировать искреннее раскаяние;
  • самое главное – объяснить причину лжи;
  • смиренно принять гневную реакцию партнёра, не отвечать грубостью на претензии, перетерпеть.

Психологи не советуют бесконечно оправдываться в содеянном поступке, унижаться.

Объясняясь с возлюбленным, постарайтесь оставаться сдержанным и адекватным человеком. Возможно, преодолев проблему, молодые люди будут лучше понимать друг друга.

Как вернуть доверие после измены

Самый тяжёлый случай. Если парень изменил своей девушке (или наоборот) ещё до свадьбы, разумнее расстаться. Семью с маленькими детьми, рушить гораздо сложнее. Причём постараться придётся мужу и жене.

Если парень изменил своей девушке (или наоборот) ещё до свадьбы, разумнее расстаться

Изменнику важно:

  1. Обосновать поступок, признать вину. На измену часто решаются в период ссоры с партнёром, в пьяном состоянии или при длительном расставании. Необходимо доказать, что всё произошла случайно, а не из-за вспыхнувших чувств.
  2. Заслужить доверие вновь. Переложить на себя часть рутинной домашней работы, выполнять обещанное, интересоваться проблемами половины. Партнёр должен поверить в надёжность и верность спутника жизни.
  3. Возродить романтику, обновить отношения. Постараться стать нежным, предупредительным, чувствующим.
  4. Разнообразить жизнь, причём это касается интимной и бытовой стороны. Партнёр должен почувствовать ваш искренний интерес к нему, поверить, что вам интересно вместе.

Пострадавшему человеку стоит посмотреть на себя со стороны, изменить свой внешний вид, заинтересовать, заинтриговать партнёра:

  • девушке – уделить внимание внешности (сделать модную причёску, приобрести новый красивый наряд);
  • мужчине – говорить больше нежных слов своей спутнице.

Неправильно зацикливаться на факте измены. Обязательное условие успешного союза – минимизировать тревожность, подозрительность, ревность. Необходимо научиться жить без этих чувств.

Важно! Реанимация брака – сложнейшая работа, кардинально измениться должны оба супруга.

После сильной обиды

Причиной недоверия может стать случайный или преднамеренный поступок. В первом случае достаточно разговора по душам и искренних извинений.

Второй вариант требует детального анализа, любящие люди не склонны обижать друг друга. Необходимо вместе честно выяснить причину раздора. Возможно, обида является ответной реакцией на неправильное поведение партнёра.

Советы психологов, как помириться после сильной обиды:

  • поговорите о чувствах, переживаниях откровенно;
  • обсудите подробно отношения, вспомните приятные и негативные моменты;
  • попросите прощения за ошибку.

Внимательность и чуткость помогут справиться с проблемами.

10 самых верных способов вернуть доверие – как восстановить отношения?

Разобраться в конфликте, вернуть доверие быстрее с наименьшими моральными, физическими потерями помогут 10 стандартных, но действенных советов.

Запаситесь терпением

После серьёзного обмана, предательства чувства претерпевают серьёзные изменения. Постарайтесь разобраться, нужно ли сохранять союз.

Если ответ окажется положительным, подумайте, что придётся преодолеть для возвращения доверия, искренности. Действовать следует максимально осторожно и мягко, потребуется немало сил. Нельзя спешить, запугивать, насильно заставлять партнёра забыть о проблеме, манипулировать его слабостями (любовью к детям).

Вера в успех, терпение помогут справиться с задачей.

Идите малыми шагами

Любой адекватный человек после обмана начнёт сомневаться в партнёре, не доверять ему.

Наладить ситуацию позволят реальные поступки:

  • предупреждайте о любой задержке;
  • подробно рассказывайте о проведённом дне;
  • исключите ложные обещания;
  • перестаньте активно общаться с противоположным полом;
  • меньше времени уделяйте друзьям (подругам);
  • чаще созванивайтесь, вместе посещайте мероприятия.

Красивым жестом вряд ли получится реабилитировать любовь. Необходимо постоянно трудиться над отношениями.

Доверяйте сами

Лучший способ реабилитироваться после лжи и измены – лично продемонстрировать полное доверие партнёру:

  • не ревновать без повода;
  • перестать приставать с расспросами.

Спокойно относитесь к контролю со стороны любимого человека. Хоть излишняя слежка выводит из равновесия каждого нормального человека, но придётся потерпеть. Если партнёр уверится в вашей порядочности, честности, то успокоится и перестанет отслеживать.

Будьте последовательным

Предоставьте возможность чувствам развиваться естественным путём, но не думайте, проблема не разрешится без усилий с обеих сторон. Замалчивание усложнит обстановку в семье.

Признайте вину, не вдаваясь в подробности. Желательно обговорить всё за один присест и закончить разговор на мирной ноте.

Не спешите скандалить по горячим следам

Серьёзные решения не стоит принимать в момент ярости, на эмоциях. Впоследствии можно пожалеть о скоропалительном разрыве союза.

Начните спокойно мыслить, вспомните о детях (если они имеются), приятных моментах жизни. Взвесьте все «за» и «против».

Совет! Если чувствуете любовь к человеку, рассуждайте философски: «Все мы люди и имеем право на ошибку».

Дождитесь взаимности

Приготовьтесь к трудностям, действия должны быть осторожными и продуманными, особенно в первый период. Не торопите партнёра. Дайте ему возможность выплеснуть отрицательные эмоции. В сложной ситуации важно выговориться.

Близкий человек, почувствовав искреннее раскаяние, постепенно простит. Когда будет мыслить спокойнее, можно начать диалог, договариваться.

Откройте душу

Постарайтесь донести своему партнёру, как вы сожалеете о содеянном поступке, искренне попросить прощение. Нужно высказать всё, что «накипело», довериться друг другу. Стесняться бессмысленно.

Замалчивание, скрытность приведут к постоянному недовольству партнёра. Он не сможет вас понять, простить.

Не зацикливайтесь

Не стоит бесконечно муссировать проблему, постоянно упрекать любимого человека. Если вы решили простить – значит, надо забыть.

Переключитесь на позитивные мысли, ежедневные заботы:

  • начните ремонт в квартире;
  • переставьте мебель;
  • подумайте об отпуске.

Девушкам и женщинам улучшает настроение шоппинг, посещение салона. Совет мужьям: переключите своё внимание на детей, если они есть, жена это обязательно оценит.

Стройте общие планы

Общие заботы и цели – объединяют.

Не обязательно строить грандиозные совместные планы, можно вместе справляться с ежедневными делами:

  • покупать продукты;
  • мыть посуду;
  • заниматься детьми.

Психологи уверяют: совместные занятия укрепляют любовь. Сначала трудно, но потом ссора забудется, и влюблённые смогут вновь доверять друг другу.

Извлеките уроки

Любящий человек чувствует малейшую фальшь. Предательство, обман будут раскрыты рано или поздно.

Не повторяйте ошибок. Повторная измена навсегда переведёт вас в статус «ловеласа» или «падшей женщины» (в зависимости от принадлежности к полу). Мужчины редко прощают адюльтер, в основном, узнав о нём, расстаются со второй половиной.

Основные ошибки при попытке вернуть доверительные отношения с любимым

Нередко в сложные моменты даже умные и рассудительные люди ведут себя неправильно.

Что не стоит делать:

  1. Отвечать «ударом на удар». От обиды вторая половина может не сдержаться и сказать грубые слова. Взаимные оскорбления приведут к расставанию.
  2. Защищаясь, нападать. Агрессия точно не поможет вернуть доверие. Нападки обостряют ситуацию.
  3. Игнорировать проблему. Нельзя делать вид, что ничего не произошло.

Заключение

Случается, влюблённый человек совершает серьёзную ошибку, которая приводит к недопониманию, недоверию и разногласиям.

Желание видеть вторую половину рядом каждый день заставляет действовать, реанимировать брак. Для этого потребуется много сил, терпения.

Что такое нормальное доверие в семье? Рассказывает Михаил Лабковский

Стоит ли быть для партнера открытой книгой , является ли умолчание предвестником лжи и какая степень откровенности не убьет в семье романтику?

Cosmo рекомендует

Какой маникюр укорачивает ногти – исправляем частые ошибки

5 бьюти-привычек, от которых следует отказаться в период пандемии

Тот редкий случай , когда даже народные пословицы расходятся во мнении. С одной стороны , муж и жена — одна сатана , а с другой , чуть менее приличной , бабушки наши говаривали , мужу-псу не показывай [попу] всю.

Конечно , доверие — вещь неизмеримая , и нельзя вывести четкую формулу « как надо». В первую очередь потому , что для каждого человека допустима разная степень откровенности — изначально , еще до брака. Кто-то более разговорчив и менее стеснителен , кто-то более замкнут , и личное пространство у него больше.

В первую очередь надо понять , что именно ваше желание или нежелание что-то рассказать — это важно. Во вторую — что у вашего партнера могут быть иные представления о доверии и интимности , приватности. А вот потом уже можно отстраивать коммуникацию.

Нет никаких обязательных вещей , которые надо рассказывать мужу или жене. Ни в коем случае нельзя из живого человека тянуть щипцами информацию , в лучшем случае вы поругаетесь , так ничего и не узнав , в худшем — получите порцию лжи , на которую потом будет неизбежно наслаиваться ложь новая и новая. Это одна из самых распространенных ошибок молодых пар , из-за которой распадаются браки и союзы: один партнер считает , что второй недостаточно откровенен , и начинает правдами и неправдами пытаться того « разговорить». Второй сопротивляется или начинает « заливать», только чтобы его оставили в покое. На самом деле тут речь ни о каком ни о доверии , ровно наоборот: это попытка первого партнера взять второго под тотальный контроль. Это страх партнера лишиться , если у того в душе останется хоть что-то непроинспектированное и не внесенное в инвентаризационный список. Это боязнь признать в партнере полноценную личность со своими тайнами и загадками , своими неподконтрольными мыслями и чувствами. «О чем ты думаешь?», «Почему ты улыбаешься?» — это оно , желание подчинить , посадить на цепь и объявить своей собственностью. И на этом этапе хорошо бы сказать себе: остановись , это не табуретка , это живой человек. Или я его уважаю , ценю и позволяю быть самим собой , или мне нужен кто-то другой.

Читайте также:  Как научиться пикапу, или философско-практическое учение по соблазнению женщин

Вторая распространенная ситуация , когда под « доверием» маскируется нечто иное , это чрезмерно подробные откровения про интимную жизнь до появления в ней этого человека. Проще говоря , рассказы о бывших. Причем неважно , в положительном ключе вы о них рассказываете или в отрицательном. Возникает эффект сравнения , и загасить его будет очень непросто , почти невозможно. Чем больше деталей — тем хуже. Ни в коем случае ваш нынешний партнер не должен знать , что его предшественник был богом в постели или , напротив , никудышным любовником. Что он заваливал вас бриллиантами или вы не видели вялой гвоздички даже на 8 Марта. Единственный правильный вариант ответа — да , были какие-то персонажи в моей жизни , но все это мелочи , было давно , быльем поросло , вспомнить-то нечего.

Третий момент , на который надо обратить внимание: не говорить не равно врать. Часто простое умолчание о чем-то лучше , чем вранье. Даже если ситуация вскроется , вас не упрекнут в обмане. Не сказали? Ну , просто сочли несущественным. А наврали — это уже серьезно. Пример: девушка хочет встретиться с подругой , а ее муж эту подругу на дух не переносит. Можно и не наказуемо не сообщать ему о том , что вы наметили повидаться. Но не надо придумывать срочную работу , тренировку в фитнес-клубе или другое вранье , чтобы прикрыть пятую точку. Доверие — такая хитрая штука , оно не работает в одну сторону. Начав врать , вы в принципе допускаете вранье в отношениях , а значит , когда муж вам скажет , что у него сложный проект и совещание вечером , вы начнете его подозревать в том , что он что-то скрывает. Вы-то именно так поступили! И все , доверия в семье уже нет , есть невроз и подозрительность.

Теперь об очень важной и сложной теме: о здоровье. Вообще , между любящими и доверяющими друг другу людьми в этой сфере секретов быть не должно. Вы заботитесь друг о друге , вы должны быть в курсе каких-то проблем , которые могут сказаться на общем благополучии вашей семьи. Вы не должны стесняться пожаловаться на боль или скрывать необходимость пройти курс лечения , так же как и не должны отталкивать мужчину , если он говорит вам о своем нездоровье , в эти моменты поддержка близкого человека очень важна. Единственное , что нужно учитывать , это индивидуальную впечатлительность конкретного человека. Есть люди , которым физически плохо при виде крови , это не их вина , и , конечно , не стоит такому человеку в красках живописать , как у вас текла кровь из носа. Есть мужчины , которых пугают роды , и не надо насильно тащить такого мужчину в родзал. Я знаю массу отцов , которые не присутствовали на родах , но обожают своих детей. Если человек боится стоматологов , вы можете просто сообщить , что записались и в такой-то день планируете сходить к врачу , но не нагнетать , а после визита ограничиться информацией , что все прошло хорошо или что потребуется еще какое-то вмешательство , не смакуя детали.

И отвечу на самый распространенный вопрос на тему « говорить или не говорить»: о случайной измене. С одной стороны , случайная измена мучает самого изменщика , он чувствует вину и хочет , образно говоря , покаяться и снять грех с души. С другой стороны , он понимает , что признание может разрушить семью. Особенно склонные к рефлексии товарищи считают , что признаться нужно , чтобы партнер сам мог решать , готов ли жить с изменником.

Отвечу. Вы сами знаете ответ. Если вы хотите сказать — говорите. Значит , для вас более невыносимо держать все в себе , чем признаться. Не хотите говорить — молчите. Вам важнее сохранить ситуацию без изменений , чем облегчать душу. Хотите сказать , но боитесь? А вот тут важно , чей страх вы обслуживаете. Если вы боитесь причинить боль близкому человеку , вы заботитесь о нем — это хорошо , это вам показывает , как он вам дорог. Если вы боитесь , что он вас побьет-унизит-выгонит из дома — плохо , это страх зависимости , тут надо думать уже не о том , признаваться или нет , а о том , почему вы оказались в униженном положении , когда ваша судьба в руках тирана. Сама измена тут как минимум вторична.

Как пережить разрыв? Советы Михаила Лабковского

Статусы о доверии в отношениях

Каждый из нас хоть раз в своей жизни сталкивался с предательством. Именно эти моменты делают слово «доверие» таким значимым. Нам трудно довериться кому-то, но еще труднее нам становится, когда нас предают. А на следующий раз становится еще труднее… замкнутый круг. И чем раньше, мы находим своего любимого и единственного человека, тем больше любви мы способны ему подарить. Статусы про доверие в отношениях и о доверии между мужчиной и женщиной.

Отношения это всегда сложно

Доверие в отношениях это всегда нечто весьма большое и ценное, но и очень хрупкое. Его очень легко сломать. Легко разрушить то, что возникло однажды и крепло годами. Цените тех, кто доверяет вам и тех, кому доверяете вы – статусы о доверии в отношениях, со смыслом и мудростью.

1. Быть вдвоем – значит быть вместе во всём и до конца.

2. Главное – доверять друг другу. Если есть доверие, то всё обязательно будет хорошо.

3. Лучшее, что может подарить нам жизнь – это человек, которому мы можем довериться во всём.

4. Однажды кто-то соберет твоё побитое сердце по осколкам, чтобы напомнить тебе, что такое счастье!

5. Любящий мужчина никогда не отпустит ту, которую любит и которой доверяет, никогда не даст ей уйти. Остальное пустые слова.

6. Ревнуем мы, не потому что не доверяем, а потому что боимся потерять.

7. Любви достойна лишь та, которая на расстоянии остаётся верна.

8. Лучший совет для девушек: никогда не стоит верить мужским словам и обещаниям. Верьте только действиям и поступкам!

9. На словах все мужики одинаковые и правильные. Разница проявляется, когда доходит до дела.

10. Не доверяй отговоркам – когда он хочет, он в лепёшку расшибётся, но сделает, чтобы не случилось.

11. У любви нет цены – потому что она не продаётся.

12. Если любви нет – не стоит её выпрашивать. Если нет доверия – не нужно оправдываться. А если тебя не ценят – не распинайся, всё равно ты ничего не добьешься.

13. Доверие, это когда он прижимает тебя поближе, обнимает тебя сквозь сон, а тебе спится только легче.

14. Счастье – это когда человек, которому доверяешь, регулярно доказывает, что не зря.

15. Надо быть очень сильным, чтобы забыть того, кого выбрало сердце.

16. Мы обижаемся, ссоримся, но злимся лишь на тех, кому искренне доверяем.

17. Где нет верности – там нет и любви.

18. Я ревнивая, я обидчивая, я часто устраиваю ему истерики. Я ранимая и всё принимаю близко к сердцу. А он терпеливый, очень терпеливый – вот она верность.

19. Это так важно – знать, что тот, кому ты доверяешь, доверяет тебе.

20. Настоящий мужчина обязан быть сильным и надежным. Тряпок у меня и дома хватает!

Верьте поступкам, а не словам

Доверие никогда не ходит поодиночке, с доверием связано практически всё, что касается взаимоотношений. Статусы про верность, доверие и преданность.

1. Мы живем недостаточно долго, чтобы сожалеть. Важно любить тех, кто тебе доверяет, прощать виноватых и верить в лучшее, каким бы оно не было.

2. Чудесно, когда есть кому заварить вторую кружку чая.

3. Верными могут быть только те, кто сталкивался с болью предательства.

4. Нынче можно доверять только двум людям – себе и тому чуваку в зеркале.

5. Прежде чем открывать кому-то душу, вспомните, что было в прошлый раз.

6. Лучше быть на руках у того, кому доверяешь, чем у ног, которые об тебя вытирают.

7. Не отталкиваете тех, кто вас искренне любит. Вполне вероятно, что они станут теми, кто будет рядом, когда все остальные отвернутся.

8. Неважно кто напротив. Важно кто рядом.

9. На вопрос: «Ты меня изменяешь?» Отвечайте: «Как и ты мне».

10. Так это выглядит со стороны абсурдно, когда человек наедине с тобой открывается, общается, а на публике носит маски, а от и вовсе делает вид, что вы даже не знакомы.

11. Не верь прочитанному и рассказанному. Верь увиденному и доказанному. Никогда не верь словам. Лучше тихо наблюдай за действиями.

12. Только в сложной ситуации, узнаешь, есть ли у тебя настоящие друзья.

13. Цени человека не за внешность, а за отношение к тебе.

14. Где тут вокзал счастья? Я хочу купить билет в страну счастья. Это такая страна, где ты можешь доверять людям.

15. Помните – мы беззащитны. Нам нужна ваша забота, ваше доверие и ваше каменное плечо. Мы все такие, какими бы суровыми и сильными не казались – все женщины такие.

16. Ну, что поделать, я такая. У меня всегда всё через край. Любовь – до гроба. Ненависть – до скончания веков. Доверие – как самой себе. Надежда – одна и нерушимая. Но сильнее всего – я разочаровываюсь.

Тонкая грань

У каждой монеты есть обратная сторона. А в данном случае – эта сторона отвратительна. Она отталкивает до невозможности, но она реальна и об этом стоит помнить. Статусы о доверии к любимым и боль от их предательства.

1. Знаете, я так скучаю по себе. По той кем я была. Кем я была, пока остатки моего доверия не были преданы. По той себе, которая еще могла любить.

2. Было бы здорово, если бы люди вызывали столько же доверия, сколько было вначале отношений.

3. Есть вещи, которые никак не простить. Есть фразы, которые никак забыть. Есть моменты, после которых даже самые родные – становятся чужими.

4. Ещё раз убедилась, что верить, надеяться и полагаться можно только на себя, а всё остальное лишь пшик.

5. Я теперь слишком сильно дорожу своей свободой. И слишком люблю жизнь, в которой нет мыслей «где ты» и «с кем ты». Так проще, когда не нужно терзать себя недоверием.

6. Все мы такие разные. С одними как за каменной стеной, а с другими как на пороховой бочке. Одни окружают наше сердце заботой, а другие, втираясь в доверие, достают черную краску и обливают наше сердце. Но помните – земля то круглая.

7. Боль. Пустота. Тоска. Предательство. Ложь. Добро пожаловать в реальность!

Читайте также:  Как подготовиться к первому сексу?

8. Верность и преданность… к несчастью, собаки в этом плане гораздо лучше людей люди.

9. То ужасное чувство, когда дорогому тебе человеку плевать на тебя.

10. Кроме тебя самого никто не поможет тебе. Никогда.

11. Единственное, что все умеют превосходно, так это бросать слова на ветер.

12. Спасибо тем, кто оставил меня тогда, когда я в вас нуждался. Благодаря вам я стал лучше.

13. Доверие как бумага, раз помнешь – идеальным оно уже не будет, как не ровняй.

14. Не стоит доверять, никогда и никому. Любой, кто сегодня поклялся тебе в верности, завтра может ударить в спину. Потом не нужно делать круглые глаза и удивляться тому, что был такой близкий человек. Близкие люди всегда знают, как сделать больнее.

15. Знаете, что самое обидное? Я прощаю людей, а они вновь предают.

16. Цену дружбы знают лишь те, кто знает, что такое измена не понаслышке. Любовь же дана только тем, кто знает ненависть в лицо.

8 шагов к доверительным отношениям между детьми и родителями

Этап зарождения доверительных чувств

Процесс трансформации из обычного знакомого в статус друга или партнера по жизни — очень длительный. Человек, при первом же знакомстве, не может позволить себе испытывать доверительные отношения к чужой личности.

Во-первых, это защитный механизм, а во-вторых — аккуратный способ взаимодействия с окружающей средой и любой новизной. Чем отличается близкий человек от простого знакомого? Как работает психология?

Связывают отношения людей не только эмоции, но и доверие! Добавьте любви, преданности или привязанности — вы получаете полноценный союз. Для того, чтобы атмосфера доверия появилась, человеку нужно пройти небольшие тесты и «доказать» свое право на глубокий, душевный контакт.

Человек приглядывается, слушает, задает вопросы и знакомится со списком ценностей. После этого, слова проверяются на прочность с помощью действия. И только потом, возникает настоящая симпатия, а она перерастает в крепкие отношения, что занимают в жизни особое место. Но что делать, когда необходимого доверия не было или оно было нарушено?

Что дает доверие в отношениях между мужчиной и женщиной

О доверии придумано много афоризмов, притч и книг. Оно имеет десятки метафор, сравнений и определений. Но суть его всем известна: люди, доверяющие друг другу, гармонируют, их отношения приносят радость, тепло, созидание. Чтобы жить, человеку нужен воздух, без него живое существо погибает. Так же и с отношениями. Чтобы они полноценно развивались, нужно доверие, иначе им долго не протянуть.

Почему важно открываться друг другу, что дает доверие в отношениях между мужчиной и женщиной?

  1. Уверенность в партнере. Пары, где доверие хромает, нечасто делятся друг с другом своими проблемами, так как зачастую слышат шквал «критики из добрых побуждений» в свой адрес.
  2. Конфиденциальность. Люди знают: все сказанное дома останется в этих же стенах. Это важно для гармоничных отношений.
  3. Честность. Мужчине и женщине не присуще лгать, так как они знают, что правда воспримется адекватно.
  4. Уверенность во взаимности второй половины. Если вы доверяете партнеру, в вашу голову ни разу не заберутся сомнения по поводу его чувств к себе. Что бы ни происходило между вами!
  5. Доброжелательное отношение. Где отсутствует напряжение, там присутствуют положительные эмоции.
  6. Психологическая безопасность. Это базовая потребность человечества, тянущаяся с детства. Если мужчина или женщина лишены этого, они инстинктивно закрываются от партнера.
  7. Возможность делиться своими чувствами, желаниями, мечтами, не боясь быть осужденным, осмеянным, униженным.

Чтобы доверять друг другу, нужно прикладывать усилия. Доверие считается самым ценным даром, который легко утратить, но очень сложно восстановить! Но результат стоит того, ведь мужчина с женщиной дают шанс своим отношениям на абсолютное счастье и истинную любовь!

Основные причины недоверия

Люди, что живут с подозрениями к своему парню, подруге, жене или мужу — попросту врут себе! Когда доверие потеряно по вине одной из сторон, нужно предпринять любые попытки все починить. Если такого желания у провинившейся стороны не возникает — смело вычеркиваете личность из списка близких гостей в доме. Как выглядят провокаторы антидоверия?

  • Измена — наиболее распространенная причина разрыва отношений! Она бывает физической по факту контакта и эмоциональной. При этом, понять, что хуже — довольно сложно. Но после измены, перешагнуть рубеж недоверия также не просто, ведь чувства и Эго партнера были задеты;
  • вранье — на первый взгляд не такое коварное или страшное явление, как измена. В среднем, человек в течение дня врет от 50 раз и больше! Но иногда это пристрастие переходит все допустимые рамки дозволенного и приобретает оттенок патологии. Жить или общаться вруном — опасно и не комфортно. Поэтому, перед тем, как пускать в ход очередную порцию «неправды», задумайтесь, это укрепит доверие между вами или похоронит?;
  • предательство/нарушенные обещания — наиболее болезненные поступки, что встречаются в дружеских и семейных отношениях. Ты доверял человеку, но получил кол в спину! Обиды, злость и агрессия по отношению к предателю — обеспечены и не всегда поступок можно оправдать в будущем, делая попытки вернуть доверие. Предательство — продуманный шаг и его не делают по зову эмоций, как в случае с изменой;
  • неоправданные ожидания — распространенная зона для конфликтов в паре. С девушкой и с парнем, в момент зарождения отношений, происходит не вербальная фиксация договоренностей и ожиданий. Доверие страдает в той ситуации, где обязательства не были озвучены конкретно! В итоге, она считает фактом измены инцидент, где он пригласил на дружеский танец ее подругу.

Как мы с моей подругой склеивали нашу дружбу, возвращая в нее доверие

Еще в школьные годы у меня была близкая подруга Лида.
Мы действительно хорошо дружили и делились всеми секретами.

В то же время я встречалась с красивым, но о-о-о-очень самовлюбленным мальчиком.

Он прекрасно осознавал свою привлекательность и то, что безумно нравится всем девочкам.

В один прекрасный момент мне надоело его самолюбование и гляделки на всех без исключения барышень вокруг, и мы расстались.

Расстались, перестали общаться.

Потом, где-то через полгода, он позвонил и снова предложил встречаться.

Ну, тут надо знать Сережу, чтобы понимать, что его предложение скорее звучало как «Я Сергий І, одариваю тебя, пыль у моих ног, своим вниманием. А ну, бегом прыгай от радости и мчись ко мне».

Я на то время уже излечилась от чувств к нему и отказала.

Он разозлился и, пытаясь насолить мне, сказал: «А ты знаешь, что после тебя я встречался с Лидой. Подружка тебе не говорила?».

В ходе выяснения отношений с Лидой оказалось, что это – полуправда: они встретились 3 раза, а потом моя подруга не стала продолжать отношения с ним, чтобы не обидеть меня, хотя он ей очень нравился.

5 советов, как попросить прощения у подруги

Не буду вдаваться в подробности, как мы выясняли отношения и восстанавливали дружбу.

Скажу только, что мы сосредоточились на том, как вернуть доверие, ведь понимали, что проблема не в том, что Лида пару раз встретилась с Сергеем, а в том, что она мне не сказала этого.

Преграды на пути возвращения доверия

  • Отношения уже находились в критическом состоянии, а измена, предательство или ложь послужили банальным катализатором;
  • «неподходящая» к ситуации модель поведения «виновного»;
  • отказ или неумение понять и простить человека;
  • рецидивы преступления минимизируют шансы восстановить доверие между людьми;
  • отказ общаться и полная закрытость оппонентов;
  • излишняя эмоциональность;
  • месть, желание делать больно назло;
  • игнорирование случившегося;
  • накопление гнева и негатива.

Как восстановить отношения после измены: мнение экспертов в области психологии

Чтобы вернуть доверие любимого человека, нужно понять, что ложь способна ранить мужчин сильнее, чем физическое насилие, особенно если дело касается появления в отношениях соперника. Представители сильного пола переживают измены намного дольше и сложнее, чем это делают женщины.

Поэтому мужчину, переживающего предательство любимого человека, лучше просто оставить в покое, дав ему время на раздумья и переваривание ситуации. Учитывая особенности мужской психологии, нужно подготовиться к тому, что период адаптации и принятия окончательного решения может длиться до двух месяцев. Тем временем не желающая терять любимого человека женщина, в свою очередь, может попытаться сделать несколько шагов для восстановления отношений.

Как вернуть доверие?

Взятие ответственности за случившееся

Если вы допустили ошибку и причинили боль — признайте свою вину! Возьмите ответственность за содеянное, и искренне попросите прощение. Перекладывание своей вины за глупость на чужие плечи не приведет к хорошему.

Даже если вы изменили мужу по причине того, что он не устраивает вас в интимных вопросах, даже если вы соврали жене, поскольку были уверены, что она войдет в ваше положение — предательство совершили вы!

Учитывайте, что пострадавший человек проявит весь спектр негодования. Позвольте ему высказаться и оголить эмоции. В этот момент происходит очищение, приводящее к улучшению состояния.


Не оправдывайтесь

Длительный рассказ о причинно-следственной нити событий, не упростит ситуацию с мужем в случае недоверия. Попытки найти виноватых, истерика, обратные обвинения или перечень разнокалиберных оправданий только усугубят положение дел. Расскажите все начистоту, минуя неважные подробности. Оставьте суть и честное признание в ошибке.

Единственное, что вам нужно сделать потом — это выразить искреннее раскаяние в содеянном! Эмоциональная открытость в данном случае играет важную роль. Если возможности поговорить нет, используйте дополнительные методы, чтобы донести слова-извинения:

  • напишите письмо (электронное, бумажное);
  • оставьте сообщение на автоответчике;
  • расскажите о своих чувствах с помощью цветов, подарка;
  • используйте действие — совершите нечто важное для партнера, то о чем он долго мечтал;
  • извинитесь привселюдно, запишите видео с извинениями.

Конкретные шаги, чтобы заслужить доверие девушки

Точно установить причину. Очень часто причиной потери доверия девушки являются:

  • — Дурные привычки, от которых парень не желает избавляться (несмотря на многократные просьбы);
  • — Увлечения, которые заменяют ему общение с ней;
  • — Плохие взаимоотношения с родственниками девушки, нежелание мужчины — даже минимально — меняться и подстраиваться под ее ближайшее окружение;
  • — Прошли нежные чувства;
  • — Парень совершил проступок, подорвавший ее доверие;
  • — Расхождение слов с делом, предательство и ложь.

Как быть? Ложь во спасение в данном случае не поможет, и лишь усугубит ситуацию. Чем больше искажена реальность, тем сложнее ей простить. Значит, нужно найти такие слова, которые вернут хотя бы частицу утраченного доверия, завоевать ее расположение.

Добиться этого непросто, но, если молодой человек что-то обещает — значит, он должен подкрепить это делами. Обещать изначально много или сразу все – значит, повышать шансы на провал.

Например, молодой человек обещает, что:

  • — с того времени, как девушка ему это позволит, он начнет следить за своим здоровьем (выкуривать меньше сигарет, чем обычно, или заменять один прием калорийной пищи на ту, что предпочитает молодая особа — смотря что является его вредным пристрастием);
  • — или на 1 час меньше времени в день тратить на компьютерные игры либо мотоспорт;
  • — или в ближайшие выходные вместе с девушкой нанесет незапланированный визит к родне, где постарается вести себя сдержанно и т.д.

И помнит при этом, что после лжи второго шанса, как правило, не дают.

Ссылка на основную публикацию