Личное пространство человека — залог успешных отношений

12 невероятно простых секретов счастливых отношений

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Есть пары, на которые очень приятно смотреть, — между ними есть родство душ, уважение и нежность. Мудрые партнеры как дорогое вино — их любовь становится крепче со временем, открывая более глубокие грани чувств и эмоций.

AdMe.ru раскроет вам несложный секрет таких пар, список полезных привычек, приносящих гармонию в отношения.

Будьте собой. Будьте искренни

Мы пытаемся выглядеть лучше: утаиваем неприятные истории, свои ошибки. Не нужно стараться быть идеальным. Лучше будьте сами собой. Многие из нас живут в масках, боясь показать людям себя настоящего, и, во-первых, это очень утомительно, а во-вторых, мешает честным и простым отношениям.

Очень важно быть искренними. Не бойтесь раскрывать чувства партнеру — это ваш самый близкий человек. Если вас что-то беспокоит или чего-то не хватает, скажите об этом. Никто не умеет читать ваши мысли, и первый шаг к решению проблемы — это поговорить о ней.

Позитивно смотрите на жизнь

Жизнерадостные люди дарят позитив и счастье. С таким человеком хочется находиться рядом. И напротив, постоянное недовольство, жалобы и нытье порождают негативные эмоции, портят настроение и отношения между людьми.

Поддерживайте позитивное отношение к жизни и не позволяйте партнеру опускать нос. Будьте оптимистами, ведь что бы ни происходило, главное — вы есть друг у друга. Над неудачами можно пошутить, посмеяться вместе, сделать выводы и двигаться дальше!

Будьте чуткими, поддерживайте друг друга

У каждого бывают моменты неудач, которые портят настроение и роняют чувство собственного достоинства. Дайте партнеру ощутить вашу поддержку, проявите понимание. Это совсем не сложно, а ваша половинка почувствует себя гораздо лучше.

Также обращайте внимание на желания и потребности своего партнера. Вы должны признать, что он не является ни вашим отражением, ни вашей собственностью. Относитесь к его желаниям, отличным от ваших, с пониманием.

Показывайте свои светлые чувства

Важно постоянно напоминать партнеру, насколько вы восхищаетесь тем, что он делает для вас. Благодарите даже за небольшие поступки. Не нужно воспринимать все хорошее между вами как само собой разумеющееся, говорите любимому человеку, как вы цените его.

Выражайте привязанность. Не стесняйтесь дарить тепло и заботу, ведь это так важно для создания сильной и глубокой связи друг с другом. Чаще давайте чувствовать своей половинке то, что он для вас особенный.

Давайте друг другу свободное пространство

Два человека не могут и не должны быть вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Не противьтесь увлечениям любимого человека и сами не отказывайтесь от своих увлечений. Вы полюбили своего партнера таким, и вас он полюбил с вашими увлечениями и привычками, незачем теперь приносить их в жертву отношениям.
Этого никто не оценит.

Ваш партнер не хочет быть объектом ваших жертв. И уж тем более получать упреки: «Я ради тебя. » Просто будьте счастливы рядом. Ваши отношения должны дарить вам обоим новые грани, а не отбирать уже имеющиеся.

Уважайте друг друга

Нужно уважать мнение и решения любимого человека, даже если вы не согласны с ними. Нужно уважать его друзей и семью.

Не забывайте об уважении, даже когда ссоритесь. Выяснение отношений нередко сопровождается взаимными упреками. Будьте осторожны со словами. Вы остынете, а оскорбление будет уже озвучено. Независимо от того, как вы будете извиняться после ссоры, резкие слова оставят шрам на душе любимого человека.

Не пускайте ревность в сердца

Постарайтесь не ревновать — вы тем самым признаетесь в своих страхах быть покинутым, в комплексах, в неуверенности в себе. Не нужно высказывать обвинения и доставать ревностью свою половинку — вы очень обижаете недоверием любимого человека. И подталкиваете его к тому, чего так патологически боитесь.

А если любимый человек ревнует вас? Постарайтесь его успокоить: чаще давайте понять, что любите его, по-доброму пошутите над его опасениями — пусть увидит абсурдность своих страхов.

Не позволяйте ревности разрушать ваши отношения.

Принимайте друг друга такими, какие вы есть

Не пытайтесь изменить любимого, примите его особенности и привычки, ведь эти мелочи и делают его уникальным. И уж точно не стоит обижаться на любимого человека из-за его особенностей. А если привычка вредная и избавление от нее будет только во благо — всегда можно спокойно обсудить то, что не нравится, и скорректировать.

Прощайте друг другу недостатки. Не попрекайте партнера, а лучше обращайте внимание на положительные черты характера вашей половинки. И не стесняйтесь отмечать это комплиментами.

Создавайте совместные воспоминания

Нет ничего, делающего вас более близкими друг другу, чем совместные переживания и воспоминания. Путешествия, уроки танцев, подводное плавание, участие в конкурсах — чаще делайте все, что вы найдете захватывающим и веселым, вместе.

Наполняйте вашу жизнь чем-то ярким. Ведь совместный просмотр телевизора вряд ли оставит счастливый след в вашей памяти.

Превращайте жизнь в сказку

Удивляйте своего партнера приятными мелочами. Постарайтесь чаще вносить некоторую новизну в отношения.

Сюрпризы, добрые записки, приятные знаки внимания, небольшие праздники для двоих без повода — радуйте любимого человека, создавайте романтичную сказку, приправьте вашу повседневную жизнь любовью.

Проводите время с близким человеком

Не отвлекайтесь, когда вы проводите время со своим близким человеком. Работа и повседневные заботы отнимают слишком много времени, а потому когда вы рядом с любимым, отключите телевизор, уберите телефоны в сторону и наслаждайтесь друг другом.

А в течение дня демонстрируйте свою любовь и привязанность на расстоянии.
И даже напряженный график работы не должен помешать вашей связи. Ведь написать теплое сообщение во время перерыва совсем не сложно.

Мечтайте вместе

Работайте над целями вместе. Подумайте, пофантазируйте, чего бы вы хотели достичь через 5, 10 или 20 лет.

И не ставьте цели исходя из общепринятых представлений о счастье и успехе в обществе. Сосредоточьтесь на том, что сделает именно вас и вашего любимого человека по-настоящему счастливыми.

Личное пространство человека — залог успешных отношений

Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Автор: Грэй Дж.

Как улучшить взаимоотношения с противоположным полом.
“Мужчины с Марса, женщины с Венеры” – один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей.
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди – мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.
И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-Город | Лабиринт | ЛитРес | Республика | Book24

Союз непохожих. Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям
Авторы: Адизес И., Маданес И., Маданес Р.

И организации, и семьи являются системами. Для успешной работы системы, которой является брак, необходима реализация четырех ролей. Во-первых, выполнение множества обязанностей: забота друг о друге, уход за домом и детьми, обеспечение необходимого семье дохода и т. п.

Являясь системой, семья нуждается в дисциплине и правилах — иначе в ней не будет порядка. Порядок должен меняться в зависимости от обстоятельств, поскольку брак — это выбор на долгие годы, и с течением времени, чтобы оставаться функциональным, он должен эволюционировать. И, наконец, в семье должны царить единство и согласие, основанные на близости, взаимовыручке и. любви.

Итак, в семье должны реализовываться четыре различных роли, для того чтобы все эти действия стали возможными: Производство результатов (Production — P), Администрирование (Administration — A), Предпринимательство (Enterpreneurship — E) и Интегрирование (Integration — I), которые и составляют аббревиатуру PAEI. В случае, когда одна или несколько ролей не исполняются, в браке станет чего-то не хватать, и он рискует разбиться о камни.

Все четыре роли PAEI не могут быть совмещены друг с другом одновременно, и никто одновременно не может исполнять их в одиночку. Таким образом, брак представляет собой взаимодополняющую команду, где один из партнёров берёт на себя одну часть ролей, а другой — оставшуюся. Это объясняет то, почему противоположности притягиваются.

Беда в том, что, когда вместе собираются люди с несхожими стилями поведения, среди них возникают конфликты. Конфликт может перейти в деструктивную фазу и привести к разводу. А может помочь дальнейшему развитию и самореализации. Зависит это от того, присутствуют ли в семье взаимоуважение и доверие.

Читайте также:  Формула идеальных отношений, или жизнь начинается с любви

Это книга о взаимоуважении и доверии и о том, как их развивать и пестовать в своей семье.

Из предисловия Ицхака Адизеса

Многие годы, что я работаю с сотнями компаний и тысячами руководителей, в своих отзывах клиенты говорят мне, что они применяют методологию Адизеса, которой мы научили их на консультациях, и в своей семейной жизни. Люди отмечают, что она меняет к лучшему их отношения в семьях. Некоторые даже считают, что она спасла их брак. Я имею в виду обычные сложности взаимопонимания и прочее, с чем каждый сталкивается в браке, а не проблемы, к которым приводят личные психологические недостатки, требующие отдельного профессионального вмешательства.

Меня попросили написать книгу о том, как методология Адизеса применима к семейной жизни. Проблема в том, что у меня совсем нет на это времени. Годами я напряженно тружусь, консультируя крупные корпорации и лидеров государств по всему миру. Когда же мне было писать подобную книгу?

По удачному стечению обстоятельств Иехезкель и Рут Маданесы увлеклись моей теорией и попросили разрешения написать книгу по использованию кода стилей руководства PAEI по Адизесу к эннеаграммам, являющимся их собственной специализацией. Я дал согласие, и их книга была опубликована и переведена на три языка.

Затем я узнал, что они не только учат применять эннеаграммы. На основе эннеаграмм они проводят семейные тренинги и тренинги отношений. «А почему бы вам не попробовать использовать так же и теорию Адизеса?» — спросил их я.

Идея им очень понравилась, и так зародилась эта книга.

Для кого эта книга

Для каждого, кто хочет укрепить свою семью.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Республика | Читай-Город | Лабиринт | ЛитРес

Простые секреты успешных отношений

Я считаю, что секреты успешных отношений нужно знать каждому человеку. Но, чтобы построить счастливые и успешные отношения, требуется приложить не мало усилий. Большинство людей не осознают, что из-за недостатка любви и внимательности к партнеру, у пары могут возникнуть серьезные проблемы, которые приведут к расставанию. Поэтому необходимо заранее вооружиться необходимыми знаниями. И строить отношения таким образом, чтобы конфликтов и недопониманий между вами было как можно меньше.

10 секретов успешных отношений

1. Иметь реалистичные ожидания

Правильные ожидания и непредвзятость могут помочь людям преодолеть ряд препятствий в отношениях. А установка нереально высоких ожиданий будет создавать дополнительные проблемы. Поэтому не нужно выдвигать слишком высокие требования к партнеру. Вы должны в самом начале отношений хорошо понимать, чего вы от них ожидаете. Кроме этого, необходимо узнать точку зрения вашего партнера. Это поможет на раннем этапе определить, насколько вы подходите друг другу, и как далеко можете зайти с этим человеком.

2. Научитесь больше отдавать, чем получать

Отношения могут хорошо работать, если обе стороны будут «дающими». Либо, когда одна сторона является «дающей», а другая «берущей». Но, когда обе стороны являются «берущими», у такой пары практически нет шансов создать долгие и счастливые отношения. Это означает, что каждому из партнеров необходимо прикладывать равные усилия, а иногда даже больше, чтобы их любовь только усиливалась. Нужно отдавать как можно больше любви, внимания и уважения любимому человеку.

3. Проявляйте уважение

Это является основой для любых отношений, будь-то романтические, дружеские или профессиональные. Если между людьми есть уважение, тогда они смогут преодолеть любые трудности, конфликты и недоразумения. Если нет уважения, тогда вам будет очень сложно находить общий язык и компромиссы в отношениях. Поэтому важно в первую очередь уважать себя, своего партнера, его семью и близких людей. Будьте внимательны к его словам, желаниям и предпочтениям. Отношения, в которых партнеры ценят, и внимательно относятся друг к другу, являются самыми прочными и безопасными. В результате они имеют тенденцию длиться очень долго.

4. Эффективное общение

Внимание, открытость и понимание — это секреты успешных отношений, которые должен знать каждый. Сюда же можно отнести эффективное общение. Которое во многих случаях помогает разрешать конфликты и избегать недоразумений. Кроме этого, хорошее общение пригодится вам как в профессиональных, так и в личных отношениях. Это поможем вам стать хорошим лидером, отличным товарищем и внимательным партнером для любимого человека. Поэтому важно прислушиваться к тому, что вам говорят, и четко выражать свое мнение. Открытое общение имеет большое значение для укрепления доверия и понимания. Это также помогает обеспечить искренность между вами, и будет способствовать разрешению многих конфликтных ситуаций.

Чтобы этого достичь, мужчине и женщине необходимо проводить как можно больше времени вместе. Стараться не поддаваться искушению проводить время за смартфоном или компьютером. И не погружаться в длинный список ваших заданий. Исследования показывают, что отношения становятся более успешными, когда люди практикуют внимательность друг к другу. Вы или ваш партнер, будете чувствовать глубокую ценность, когда к вам будут проявлять внимание и заботу. Это будет способствовать улучшению близости, доверию и укрепит ваши отношения.

5. Нужно понимать, что люди могут меняться

Со временем наши предпочтения и взгляды на жизнь могут меняться. Поэтому одним из секретов успешных отношений является принятие этих изменений. Иногда люди меняются настолько, что поначалу может показаться невозможным поддерживать с ними здоровые отношения. Но важно распознавать эти признаки. Необходимо приспосабливаться к ним, если вы хотите сохранить этого человека. А также в том случае, если отношения основаны на любви и уважении. Тогда эти изменения не окажут настолько негативное влияние, они в большей мере разнообразят их.

6. Проявляйте любовь

Различные проблемы и жизненная рутина неизбежно становятся частью нашего существования. Что в результате приводит к ухудшению отношений с близкими людьми. Поэтому парам крайне важно поддерживать романтику и любовь в отношениях. Каждое утро говорите партнеру слова любви и признания. Это может показаться очевидным, но многие пары забывают об этом. Чаще делайте друг другу подарки. Пусть это будет даже что-то совсем незначительное и не дорогое. Вам важно проявлять внимание, и показывать, что вы все еще любите друг друга.

7. Работайте над доверием

Когда в отношениях отсутствует доверие, тогда начинают преобладать негативные эмоции, такие как ревность, паранойя и подозрительность. Доверие — это не только проявление верности, но так же поддержка и забота о любимом человеке. Когда вы вместе переживаете трудные времена, и в любой момент готовы прийти на помощь партнеру. Тем самым вы только укрепляйте отношения. Вам также необходимо делиться своими секретами с любимым человеком, и ничего от него не скрывать. Обязательно развивайте доверие, и работайте над честностью и искренностью. Это такие секреты успешных отношений, которые станут опорой в вашей совместной жизни.

8. Смех и хорошее настроение

Положительный настрой к жизни поможет вам поддерживать страсть в отношениях. Потому что, когда от человека исходит позитив и хорошее настроение, он становится более привлекательным, с ним хочется общаться и поддерживать взаимоотношения. Нам всем необходимо получать больше позитивных эмоций, чтобы наша жизнь не была такой унылой. Более того, отношения основанные на хорошем чувстве юморе, будут более длительными. Если вы не будете весело проводить вместе время, то начнете отдаляться друг от друга. В результате между вами будут протекать только серьезные разговоры. Как будто вы не романтическая пара, а деловые партнеры. Так что обязательно сосредоточитесь на поиске веселых и позитивных моментов в жизни.

9. Свобода в отношениях

Многие мужчины и женщины в романтических отношениях похожи друг на друга как две капли воды. Они все время находятся вместе, и делятся друг с другом всеми своими переживаниями. Но, по-настоящему, длительные отношения требуют определенного уровня независимости от каждого партнера. И, хотя, может быть действительно прекрасно проводить много времени вместе. Но иногда мы можем настолько зависеть от другого человека, что теряем часть себя. Поэтому каждому необходимо развивать свою индивидуальность, и давать партнеру больше свободы. В результате вы будете расти как пара, и ваши отношения станут более крепкими.

10. Прощение имеет важное значение

Может быть легко цепляться за обиду, держать злость и не прощать человека. Но нам необходимо понимать, что никто из нас не идеален, и мы все совершаем ошибки. Поэтому, вместо того, чтобы сражаться и держать злость на партнера, постарайтесь проявлять понимание. Если вы не сможете понимать его ошибки, то никакие секреты успешных отношений вам не помогут. И вместо того, чтобы цепляться за ошибки и обиду, начните выявлять истинные причины возникновения проблем. Начните работать над тем, чтобы в ваших отношениях их было как можно меньше. Чаще общайтесь и проводите искренние разговоры. Это будет приводить вас к пониманию, состраданию и решению многих проблем. Каждый из нас должен заслуживать прощения, особенно, если это ваш любимый человек.

Читайте также:  Как знакомиться с девушкой в интернете

Заключительные мысли

Я рекомендую хорошо запомнить эти секреты успешных отношений. Обязательно воспользуйтесь ими, и применяйте на практике. Они сделают вашу жизнь более счастливой и гармоничной. Ваши отношения будут все время процветать, а вы будете наслаждаться тем, что нашли для себя вторую половинку.

Личное пространство – враг отношений или залог счастья?

Многие молодые пары уверены, что счастливые супруги все свободное время проводят вместе. Они считают, что личное пространство должно быть одно на двоих, иначе исчезнет близость. Женщины мечтают, чтобы избранник каждую секунду был рядом, но правильно ли это? Так ли важно личное пространство в отношениях?

Симбиотический стиль общения и психологическое здоровье

Когда люди не имеют друг от друга секретов и обсуждают даже физиологические подробности, исчезает атмосфера интимности. Они устраиваются на одну работу, не расстаются вечерами и отдают предпочтение только совместным делам. Психологи такой союз называют симбиотическим стилем общения, когда партнеры полностью зависят друг от друга. На первый взгляд такая семья кажется счастливой и гармоничной, но подводные камни все же существуют.

Опасность такого симбиоза в том, что партнеры теряют себя. Если внимательно присмотреться к их отношениям, станет понятно, что «правила игры» диктует один партнер, а второй становится зависимым. «Главный» говорит, какие интересы будут первостепенными в их паре, ставит цели и планирует жизнь, а ведомый подчиняется. Это приводит к тому, что его личность «стирается», он перестает осознавать собственные потребности.

Ведущий партнер привыкает, что его решение не подлежит обсуждению, поэтому малейшие разногласия вызывают бурную негативную реакцию. Он категорически против, чтобы у его половинки было личное пространство, ведь тогда собственные интересы отходят на второй план.

Любовь или личное пространство в отношениях?

Личное пространство в отношениях — не менее важная составляющая счастливой семьи, чем общие цели. Нам всем иногда нужно побыть наедине со своими мыслями. Важно помнить о том, что человек, в первую очередь — это личность. Он имеет право какие-то аспекты своего внутреннего мира оставить в тайне и не сообщать о них даже самому близкому человеку.

Все люди разные — это давно известный факт. У них не могут быть абсолютно идентичные интересы и взгляды на жизнь. Достаточно, чтобы влюбленных объединяли общие цели и искренние чувства — это крепкий фундамент. Вторжение в личное пространство всегда вызывает агрессию и зарождает дух противоречия. Позвольте любимому человеку иметь те занятия, в которых вы не сможете составить ему конкуренцию.

Людям хочется иногда отдохнуть от своей половинки, даже если отношения складываются гармонично. Не стоит совершать ошибку и воспринимать это желание как утрату интереса или охлаждение чувств. У каждого человека должно быть место и время для уединения — это дает возможность восстановить внутреннее равновесие.

Личное пространство: почему возникают разногласия?

Стереотип «влюбленные должны всегда быть вместе» прочно укоренился в нашем сознании. Поэтому люди терпят давление любимого человека, боясь его обидеть. Отсутствие личного пространства порождает недовольство, которое накапливается внутри. Когда чаша терпения переполняется, начинаются конфликты из-за мелочей — причиной становится внутренний протест. Все попытки создать гармоничные отношения заканчиваются провалом — вторжение в личное пространство заставляет человека защищать свои границы.

Чтобы избежать конфликтов, нужно сразу определить грани. Тогда вы не будете тратить время впустую и сможете накапливать энергию для более важных дел. Не стоит приносить в жертву личное пространство, чтобы удовлетворить партнера. «Нехватка кислорода» в отношениях может привести к расставанию. Вторжение в личное пространство лишает человека возможности быть самим собой.

Люди любят друг друга за индивидуальные черты, которые они не находят в других партнерах. Поэтому глупо ломать человека и делать его своей копией, искажая личность. Совместная жизнь — это союз, основанный на уважении, доверии, взаимопонимании и преданности. Любить — значит, давать свободу выбора, а не заковывать в кандалы.

Почему мужчине нужен «глоток свежего воздуха»?

Мужчины по натуре независимые и свободолюбивые, поэтому им очень сложно все время быть под присмотром избранницы. Ее желание постоянно находиться рядом они воспринимают как посягательство на их свободу. Поэтому свое право на личное пространство в отношениях они будут отстаивать любой ценой.

Когда женщина лишает избранника возможности иметь свои интересы, ее требование зачастую продиктовано ревностью. Ей кажется, что без ее присутствия у любимого могут появиться «грешки». Постоянные звонки и сообщения, попытки все держать под контролем — симптом нездоровой привязанности, неуверенности в себе. Это первый шаг к распаду отношений, ведь без доверия невозможно построить прочный союз.

Если вы хотите, чтобы мужчине было комфортно рядом с вами, позвольте ему иметь свое личное пространство в отношениях. Если эта его потребность будет удовлетворена, он с удовольствием посвятит свободное время вам, не чувствуя себя ущемленным. Когда мужчина понимает, что женщина не стремится захватить его территорию, он расслабляется и сам приглашает ее в гости.

Вторжение в личное пространство: во всем важна мера!

Многим людям кажется, что чем больше внимания они подарят партнеру, тем сильнее он будет их любить. Конечно, всем приятна забота и ласка, но важно соблюдать меру. Когда партнер «душит» своим вниманием, возникает только одно желание — уединиться. Отношения приедаются, и внимание теряет первоначальную ценность.

Не стоит требовать от партнера заботы и любви — ультиматумы убивают искренность. Перестраивайте свою жизнь так, чтобы любимый человек сам захотел уделить вам внимание. Не навязывайте партнеру свое отношение к личному пространству — он имеет право на собственную точку зрения. Постоянные противостояния и конфликты разрушают эмоциональное здоровье и приводят к распаду семьи.

Самое ценное, что есть в отношениях — это любовь, доверие, уважение, взаимопомощь, преданность и искренность. Вторжение в личное пространство может развеять особую интимную атмосферу между влюбленными и убить страсть.

Самореализация и построение отношений

Проанализировав посещаемость моего блога я понял, что тема отношений и правильного их построения очень актуальна для многих читателей. В своей предыдущей статье «Гармония – залог успешных отношений» я рассматривал проблему дисбаланса в совместной жизни, часто возникающие в связи с этим проблемы и пути их решения. В этой статье я хочу рассмотреть не менее важную тему: это соотношение собственной самореализации к совместной жизни и построению отношений.

Часто мы можем замечать, что отношения между людьми начинают рушиться, или по крайней мере накаляться просто по той причине, что один из участников этих отношений начинает делать карьеру, днюет и ночует на работе и практически не уделяет времени своей «второй половинке». Причем, подобная ситуация на сегодняшний день характерна не только для мужчин, но и для многих девушек.

В такой ситуации многие люди начинают винить в чем-то себя, или подозревать, что у любимого человека появился кто-то «на стороне», но, как правило, в 90% случаев причиной всему этому служит неправильное ведение дел, отсутствие планирования в жизни, нерациональные жизненные установки и приоритеты.

Дело в том, что многие люди слишком эмоциональны, когда дело касается личных отношений. Бесконтрольные эмоции — это враг гармонии, и контролировать свои эмоции — это первое, что должен научиться делать человек прежде, чем вообще пытаться строить отношения или карьеру. Некоторые люди скажут, нет, эмоциональность — это моя «фишка», я очень страстный и свободолюбивый человек. К таким людям у меня сразу возникнет вопрос: если Вы так любите свободу, почему же Вы так сильно зависите от своих эмоций? Контролировать свои эмоции — это не значит быть черствым и «непробиваемым», это значит сначала думать, а потом генерировать определенные эмоции исходя из Ваших умозаключений. Успешный человек должен думать всегда. Правильное мышление — это первое, что должен освоить человек, претендующий на хорошие результаты в своей жизни. Если Вы начнете думать прежде, чем генерировать какие-либо эмоции, Вы научитесь любить по-настоящему, жить по-настоящему и испытывать настоящие чувства к тем, кто заслуживает их в Вашей жизни.

Читайте также:  Места, где можно заняться сексом — не бойтесь экспериментов!

Поэтому очень часто отношения портятся вовсе не потому, что кто-то из их участников делает карьеру, а потому что отношения состоят из одних лишь эмоций, и при этом отсутствуют какие-либо обсуждения и договоренности относительно происходящего.

Какие есть решения проблемы

Первое, с чем необходимо определиться — это действительно ли у Вас есть сейчас желание создавать эти отношения. Лично я считаю, что лишь два хотя бы частично реализовавших себя в жизни человека могут найти совместное счастье. Иными словами, в отношениях каждый участник уже должен что-то из себя представлять, тогда эти отношения будут иметь не только эмоциональную, но и рациональную составляющую. Если Вы находитесь в ситуации, когда нравитесь друг другу, но сейчас очень заняты собственной самореализацией, договоритесь о том, как будут развиваться Ваши отношения. Ведь договор сделает Ваши отношения определенными и лаконичными.

Еще один очень важный совет, который можно дать по этому поводу — это развивайте уверенность в себе и доверяйте Вашему партнеру. Основная причина многих конфликтов — ревность, ревность — это проявление слабости. Почему Вы считаете, что если Ваш партнер поздно возвращается домой или не может провести с Вами выходные, это обязательно значит, что у него еще кто-то есть? Ведь у него может просто действительно быть большая нагрузка и ему может действительно не хватать времени. Такие мысли являются лишь свидетельством Вашей неуверенности в себе. Лучше больше общайтесь с Вашим партнером: узнайте что его беспокоит, помогите найти правильный путь в жизни, старайтесь, чтобы все в вашей жизни было в гармонии.

А теперь немного практических советов:

Развивайтесь вместе. Ваш партнер увлекся подводным нырянием — Вы можете заняться им тоже, конечно, без особого энтузиазма, не вкладывая в это столько сил и эмоций, сколько он, зато Вы будете расти и проводить больше времени вместе. Также, когда Ваша девушка занялась аэробикой, Вы можете начать ходить в тот же спортивный клуб, только в тренажерный зал, чтобы вместе добираться туда и обратно. Вы вместе можете заняться изучением иностранных языков, или заняться танцами. Вы можете завести традицию встречаться после работы и ужинать вместе. Существует очень много возможностей проводить больше времени вместе даже при очень насыщенном графике, пользуйтесь ими и находите их, ведь это все ради развития Вас и Ваших совместных отношений.

Оставляйте партнеру личное пространство. Каждый человек в первую очередь человек, и у каждого есть свои секреты, дела, которыми он бы не хотел делиться, пусть даже и с самыми близкими людьми. Не стоит пытаться разобраться в том, что человек скрывает, или определить чем он занимается, когда просит не беспокоить его. Пусть у человека будет своё личное время, когда он может расслабиться, подумать, может быть, помедитировать. Не старайтесь занять каждый уголок в жизни своего партнера, тогда Вы рискуете просто надоесть ему.

Гармония — залог успеха. Уделяйте больше внимания общению с Вашим партнером, чем эмоциональной составляющей отношений. При возникновении конфликтов стремитесь в первую очередь к диалогу, а не к всплеску эмоций.

Надеюсь, что эти советы помогут Вам в Вашей жизни. Если Вам нравится материал, излагаемый в моём блоге, подписывайтесь на e-mail рассылку свежих новостей или просто заходите сюда почаще, я публикую что-то каждый день ;-)! Желаю вам успехов в творчестве и самореализации ;-)!

Опубликовано: 2010-12-08 17:34:17, отредактировано: 2014-01-16 23:06:51

10 факторов успешных отношений

Успешные отношения являются залогом гармонии в семье и процветания в деловой сфере. По сути, вся наша жизнь состоит из взаимодействия с разными людьми. И в личных, и в деловых отношениях мы сталкиваемся с необходимостью решать конфликты, отстаивать свою точку зрения, добиваться чего-либо. И от того, какие методы используются при взаимодействии с окружающими людьми, зависит успех. Учитывая 10 основных факторов успешных отношений при общении с родными, коллегами или партнерами, можно избежать многих конфликтов, научиться понимать окружающих и добиться успеха в разных сферах жизни.

1. Уважение. Уважение к окружающим не возможно без уважения к себе, но справедливо и обратное – не уважая окружающих невозможно научиться уважать себя. Уважение – это понимание и признание важности чувств, желаний и стремлений как своих, так и окружающих. Потребность в признании является основным мотивом практически всех поступков. Тот, кто научится уважать себя и окружающих, признавать значимость оппонентов, при этом осознавая и свою значимость, тот сможет расположить к себе людей в любой ситуации. Умение уважать так же позволит отстаивать свою точку зрения и свои решения не вызывая негативную реакцию у окружающих.

2. Искренность. По-настоящему ценные и крепкие отношения не могут быть построены на лжи – это известно всем. Но искренность вовсе не означает, что всем и всегда нужно говорить правду. Во-первых, необходимо понимать, что у каждого своя правда. Во-вторых, не всегда и не везде уместно открыто выражать свои чувства или мысли. Быть с окружающими искренним или не быть зависит от многих факторов, но всегда необходимо быть искренним с собой. Не лгать себе, не пытаться быть кем-либо другим – это основа искренности с собой и с окружающими.

3. Понимание. Организм человека устроен так, что мы можем слышать. Нам не нужно учиться этому, с детства это является неотъемлемой частью нашего восприятия. Но слушать умеют лишь единицы. И, как отмечают успешные люди, именно это умение является одной из составляющих их достижений. Если даже не пытаться послушать собеседника, никогда не получится его понять, а, следовательно, общение не принесет пользу ни одной из сторон.

4. Контроль эмоций. Не давая возможность эмоциям влиять на решения и поступки, можно избежать многих ошибок. Иногда такие ошибки могут стоить карьеры или отношений с любимыми. Контролировать эмоции необходимо не только для того, чтобы не ранить окружающих. Очень часто эмоции не позволяют объективно оценить ситуацию, найти наиболее правильный выход из положения.

5. Отсутствие осуждения. Осуждение и страх перед осуждением так же лежит в основе конфликтов. Конечно же, не всегда мы можем одобрять определенные поступки или события, ведь каждый имеет право на свое мнение. Но всегда необходимо помнить, что каждый поступок имеет свои причины, и последствия. Объяснить свое одобрение или неодобрение, оперируя пониманием этих причин и последствий, это совершенно иное, чем просто осудить. Осуждение всегда вызывает негативные эмоции, понимание причин и последствий дает возможность избежать ошибок и высказать свое мнение не вызывая негатива.

6. Разделение поступков и личности. Этот фактор играет немаловажную роль в построении отношений. Неодобрение поступков никогда не должно становится причиной оскорблений личности, будь то собственный ребенок, любимый человек, коллега или просто прохожий. Умение высказывать неодобрение, при этом, не унижая и не оскорбляя, является одним из важнейших навыков, для построения успешных взаимоотношений.

7. Требовательность. Необоснованная требовательность может стать причиной конфликтов и неудач в личной жизни. Но для продуктивного взаимодействия необходимо мягко направлять партнеров, настаивать на выполнении данных обязательств или условий. Требовательность должна сочетаться с мудростью – нельзя требовать невыполнимого, но и поощрять бездействие тоже нельзя. Нельзя требовать от кого-либо совершать поступки, которые тому не по душе, но нужно требовать развиваться. Быть требовательным вовсе не значит быть тираном. Быть требовательным – означает совершенствоваться и помогать в этом окружающим.

8. Умение идти на компромисс. Компромисс – это решение, которое должно подходить всем. Но очень часто заинтересованная сторона пытается настоять на своем решении, не задумываясь об интересах оппонента. Это может привести к конфликту и разрыву отношений. Всегда необходимо оценивать последствия отказа от сотрудничества и последствия компромиссного решения.

9. Умение находить компромисс. Для того чтобы найти правильное решение в конфликтной или спорной ситуации необходимо понимать точку зрения оппонента. Только в таком случае возможно принять верное решение и найти выход из ситуации, который удовлетворит обе стороны.

10. Разрешение конфликтов. Умение находить правильные решения в конфликтных ситуациях всегда считалось одним из самых важных качеств в любой сфере. Но в большинстве случаев это не врожденное качество, а навык, приобретенный вследствие работы над собой. Все вышеперечисленные факторы успешных отношений являются так же основой для решения конфликтов. Умение решать конфликты открывает двери во всех сферах жизни, в любви, карьере, в отношениях с детьми, родными и друзьями.

Ссылка на основную публикацию